Myworkout GO

برنامج العافية للشركات

Myworkout GO for Business هو برنامج يساعد الموظفين على أن يصبحوا أكثر صحة ولياقة وأكثر إنتاجية، مما يؤدي إلى تحسين نوعية حياتهم مع خلق بيئة عمل أكثر تفاعلاً. حقق عوائد أكبر من خلال تدريبات أقصر باستخدام منهج Myworkout المثبت علميًا.

2 × 16 دقيقة هي كل ما يتطلبه الأمر

طالما أن لديك زوجًا من أحذية الجري وهاتفًا ذكيًا، يمكنك تحقيق كل ما يلي من خلال التضحية بما لا يقل عن 16 دقيقة عالية الكثافة من وقتك، مرتين في الأسبوع، حتى تتمكن من استعادة السيطرة على صحتك وعافيتك. -كون. جدد عمرك البيولوجي، واشعر بمزيد من النشاط والتفاؤل.

تابع تقدمك في كل مكان

ليست هناك حاجة إلى معدات خاصة للبدء في Myworkout والاستمتاع به - كل ما تحتاجه هو هاتف ذكي. ومع ذلك، إذا كنت تستخدم الأجهزة القابلة للارتداء بالفعل، فيمكنك توصيل جهازك القابل للارتداء المفضل لديك، سواء كان Apple Watch أو Apple Health أو Fitbit أو Polar أو Garmin، لتحقيق الاستفادة الكاملة من الوظائف عبر الأجهزة.

قم بالوصول إلى ملف التعريف الخاص بك على أي جهاز متوافق للتحقق من تقدمك وأهدافك.

انضم إلى حملات الأنشطة مع زملائك أو أصدقائك

لكي يكون الأمر ممتعًا ومفيدًا قدر الإمكان، يقدم Myworkout GO for Business مسابقات أنشطة وتحديات شخصية. تُعد حملات الأنشطة هذه، التي يمكن أن يستضيفها أصحاب العمل، طريقة رائعة للشركات لإشراك زملائهم وتحفيزهم، وتتضمن لوحات المتصدرين والتحديات الأسبوعية. اختبر فوائد زيادة الثقة والتحفيز، وكن نسخة أفضل من نفسك.

مبني على العلوم الرائدة وقصص النجاح الواقعية

حيث بدأ العديد من مطوري تطبيقات التدريب والتشغيل باستخدام التكنولوجيا، كان أساسنا هو البحث. نظرًا لكوننا روادًا في مجال أبحاث القلب والأوعية الدموية على مدار الثلاثين عامًا الماضية، فإننا نقف كضامن للنتائج الصحية القابلة للقياس.

يدور تطبيقنا في جوهره حول مساعدة الأشخاص على استعادة السيطرة على صحتهم. لكننا لا نتوقف عند هذا الحد فحسب - بل نأخذ الأمور إلى المستوى التالي من خلال تعريفك بالعمر البيولوجي وVO2max. VO2max هو مؤشر صحي بالغ وتشير الأبحاث إلى أن نمط الحياة المستقر يؤدي إلى انخفاض VO2max. باستخدام تطبيقنا، ستتمكن من حساب VO2max وبالتالي عمرك البيولوجي بدقة عالية وتتبع تقدمك باستخدام طريقة الدفع الرباعي النرويجية المدعومة بالأبحاث.

إذن ماذا تنتظر؟ احصل على حذاء الجري الخاص بك أثناء تنزيل التطبيق واتخذ الخطوة الأولى من الرحلة لاستعادة السيطرة على صحتك!

ملحوظات

يلزم الاشتراك الشهري المميز المتكرر في Myworkout GO للوصول إلى الميزات المميزة. ويمكن ترتيب ذلك بواسطة صاحب العمل أو شراؤه كاشتراك داخل التطبيق بعد تسجيل الحساب. سيتم تجديد الاشتراك تلقائيًا كل شهر وسيتم تحصيله من خلال حساب متجر التطبيقات الخاص بك ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الفاتورة الحالية. يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت في إعدادات حساب متجر التطبيقات الخاص بك. لا يُسمح بإلغاء فترة الاشتراك النشطة الحالية. إذا كنت مؤهلاً للحصول على نسخة تجريبية مجانية، فسيتم خصم الدفع من حساب متجر التطبيقات الخاص بك بمجرد انتهاء الفترة التجريبية. إذا لم تكن مؤهلاً، فسيتم تحصيل الدفع عند تأكيد الشراء. يمكنك العثور على الشروط والأحكام الكاملة وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على http://myworkout.com/terms-and-privacy/

يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية استشارة الطبيب قبل المشاركة في التدريب المتقطع عالي الكثافة.

يستخدم التطبيق نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بهاتفك لتتبع موقعك أثناء الاستخدام. يمكن أن يؤدي الاستخدام المستمر لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الذي يعمل في الخلفية إلى تقليل عمر البطارية بشكل كبير.

يستخدم Myworkout GO تطبيق HealthKit لتخزين الأنشطة التي يتم إجراؤها على Apple Watch في تطبيق Health، ولقراءة وعرض بيانات معدل ضربات القلب.