Taekwondo Guide

Taekwondo là một công cụ tuyệt vời cho thể dục và phát triển.

Hai khái niệm đầu tiên, đá và đấm, dễ dàng, đủ để hiểu. Taekwondo được phân biệt với các môn võ thuật bởi sự nhấn mạnh vào những cú đá cao, bao gồm việc quay và đá nhảy, và kỹ thuật tay nhanh. nhấn mạnh Taekwondo trên đá xuất phát từ niềm tin rằng bởi vì các chân là chân tay dài nhất và mạnh nhất một võ sĩ có, đá có tiềm năng lớn nhất để thực hiện đình công mạnh mẽ mà không trả đũa.

đào tạo Taekwondo bao gồm việc giảng dạy của các khối, đá, đấm và cuộc đình công khác; hình thức (poomsae); sparring (không tiếp xúc để liên lạc đầy đủ); tự vệ; kỹ thuật vũ khí; và tinh thần kỷ luật. Thể chất, taekwondo phát triển sức mạnh, tốc độ, sự cân bằng, tính linh hoạt, khả năng chịu đựng và sự tự tin.

Khái niệm thứ ba, DO, là quan trọng nhất và phức tạp. Do là nền tảng của triết học và giảng dạy của chúng tôi tại Võ Lee. Hiểu Đỗ cung cấp cho sinh viên sự tôn trọng đối với võ thuật cũng như cho những người khác và dạy cho họ những thời điểm thích hợp để sử dụng kỹ năng của họ trong lớp và để tự vệ.