Taekwondo Guide

Taekwondo spor ve geliştirme için harika bir araçtır.

İlk iki kavram, tekme ve yumruk, anlamak için yeterli kolaydır. Taekwondo iplik ve atlama tekmeler ve hızlı eli teknikleri de dahil olmak üzere, yüksek tekmeler, üzerine vurgu ile diğer dövüş sanatları ayırt edilir. tekmeler üzerine tekvando vurgu bacak dövüş sanatçısı var uzun ve en güçlü uzuv olduğu için, tekmeler Misilleme olmadan güçlü grevleri yürütmek için büyük potansiyele sahip olduğunu inancından kaynaklanmaktadır.

Taekwondo eğitimi blokları, tekmeler, yumruklar ve diğer grev öğretimini kapsar; formları (Poomse); (Tam temas için kontaksız) sparring; kendini savunma; silah teknikleri; ve zihinsel disiplin. Fiziksel, tekvando gücü, hızı, denge, esneklik, dayanıklılık ve özgüven geliştirir.

Üçüncü kavram, DO, en önemli ve karmaşık. Do Lee'nin Martial Arts bizim felsefe ve öğretim temelidir. Anlamak Do öğrencilerin dövüş sanatları için saygı yanı sıra diğer insanlara vermekte ve sınıfta ve kendini savunmak için kendi becerilerini kullanmak için onları uygun kez öğretir.