Paulina Fitness Studio

Huấn luyện viên nổi tiếng hàng đầu

Chỉ có 30 phút thôi à? Tôi đã bảo vệ bạn rồi cô gái ạ! Hãy sẵn sàng để xem KẾT QUẢ và THAY ĐỔI cuộc sống của bạn với huấn luyện viên nổi tiếng và chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận, Paulina Hefferan. Tìm hiểu các bài tập luyện của người nổi tiếng, bí quyết dinh dưỡng và hơn thế nữa từ sự thoải mái tại nhà riêng của bạn. Tìm hiểu tất cả các mẹo của tôi về cách chuẩn bị sẵn sàng cho Thảm đỏ và TV cho khách hàng của tôi! Ứng dụng Paulina Fitness Studio là nền tảng trực tuyến của bạn về tất cả mọi thứ về sức khỏe, thể chất, động lực và KẾT QUẢ! Hãy tham gia cộng đồng gồm hàng nghìn phụ nữ muốn thấy bạn thành công!

Tham gia các lớp học trực tiếp hoặc theo yêu cầu hàng tuần vui vẻ và hiệu quả như:

-Pilates

-Tập luyện sức mạnh

-HIIT

-Dinh dưỡng nói chuyện

-Các bài tập và sửa đổi có tác động thấp

-Mang thai & Sau sinh

-Sàn chậu

-Trọng lượng cơ thể

-Mẹ tập luyện cụ thể

-Huấn luyện sức đề kháng

-Kéo dài và phục hồi

-và hơn thế nữa!

Cho dù bạn là một chuyên gia thể hình hay chỉ mới bắt đầu, PF Studio đều cung cấp các mẹo tập luyện và dinh dưỡng cho TẤT CẢ PHỤ NỮ! Ứng dụng này cho phép bạn thử thách bản thân với các lớp học phát trực tiếp hoặc thực hiện theo tốc độ của riêng bạn với các bài tập theo yêu cầu có thể được thực hiện từ mọi nơi, mọi lúc! Hãy mong đợi sự tích cực, dễ bị tổn thương và cảm hứng từ huấn luyện viên của bạn rằng CHĂM SÓC!

Với hành trình giảm cân hơn 100 lbs của chính Paulina, cô đã giúp thay đổi cuộc sống và cơ thể của hàng nghìn phụ nữ TRÊN TOÀN THẾ GIỚI. Mục tiêu của Paulina là giáo dục, khuyến khích và truyền cảm hứng thông qua việc dạy phụ nữ cách giảm cân mà không phải nhịn đói hay mất hàng giờ để tập thể dục!

Tất cả những gì bạn cần là ít hơn 30 phút mỗi ngày. Hãy ngừng tuân theo các kế hoạch tập luyện và ăn kiêng khiến bạn đau khổ, và hãy sẵn sàng tận hưởng niềm vui và bắt đầu YÊU NHỮNG ĐIỀU BẠN LÀM.

Hãy cùng nhau làm điều này.

Xo- Paulina Fitness