Mindfully Fit

NGƯỜI BẮT ĐẦU ĐƯỢC CHÀO MỪNG

Bạn có muốn biến Yoga trở thành một thói quen hàng ngày? Ứng dụng này chỉ dành cho BẠN! Yoga có thể thay đổi 100% cuộc sống của bạn và điều tuyệt vời nhất là không bao giờ là quá muộn để bắt đầu! Cho dù bạn chưa bao giờ tập luyện hay bạn đã tập trồng cây chuối, ứng dụng này có một loạt các khóa học, lớp học và thử thách khác nhau để truyền cảm hứng cho bạn trên hành trình này.

LỢI ÍCH CỦA YOGA:

Cải thiện sức khỏe tổng thể

Tăng tính linh hoạt và khả năng vận động (không còn đau lưng!)

Tones & củng cố- Xin chào các cơ!

Tăng cường trao đổi chất của bạn

Đưa tâm trí và cơ thể vào trạng thái cân bằng

Tăng lưu lượng máu và tuần hoàn

Giúp bạn trông trẻ trung hơn

NGƯỜI BẮT ĐẦU ĐƯỢC CHÀO MỪNG

Nếu đây là lần đầu tiên bạn tập yoga, chúng tôi sẽ thực hiện từng bước với thử thách 28 ngày cho Người mới bắt đầu của chúng tôi để giúp bạn bắt đầu và quen thuộc hơn với động tác và tư thế hít thở. Bạn có thể tăng cường độ và thử các lớp điêu khắc & uốn dẻo khi bạn cảm thấy thoải mái! P.S. chúng tôi luôn cung cấp các sửa đổi!

NHỮNG GÌ BAO GỒM:

Tuyển chọn các lớp Yoga MIỄN PHÍ

Các thử thách và khóa học kéo dài nhiều ngày

Các lớp học ngắn hạn & ngọt ngào cho buổi sáng / buổi tối

Các lớp học đầy đủ cho tất cả các cấp độ

Hướng dẫn chuyên sâu về tư thế với các bài hướng dẫn

Những lời nhắc và trích dẫn tích cực hàng ngày

Hồ sơ người dùng để kiểm tra thực hành và mục tiêu của bạn

Các thói quen tuân theo thể dục làm săn chắc và tạo hình

Các thói quen linh hoạt để giúp thực hiện các động tác tách, trồng cây chuối và hơn thế nữa

Các bài thiền có hướng dẫn giúp bạn thư giãn và thoải mái

TỰ THỰC HÀNH TẠI NHÀ:

Thực hành ở nhà là một trong những cảm giác tuyệt vời nhất! Để có thể thiết lập không gian yoga của bạn và nhảy trên thảm của bạn bất cứ lúc nào bạn muốn, là vô giá! Ứng dụng này sẽ giúp bạn trau dồi thói quen kết nối hàng ngày với tâm trí và cơ thể, mọi lúc mọi nơi! P.S. Bạn có thể truyền nó trên TV hoặc máy tính xách tay để có góc nhìn rộng hơn!

THEO DÕI TIẾN ĐỘ CỦA BẠN:

Với mỗi lớp học bạn tham gia, bạn có thể theo dõi các mục tiêu và tiến trình của mình với hồ sơ người dùng của bạn! Thật thú vị khi kết thúc một lớp học và đạt được chuỗi 7 ngày đó khi bạn đã hoàn thành cả tuần tập yoga hàng ngày! Chúng tôi cũng có các lớp học với tất cả các độ dài khác nhau, với cả các bài thiền có hướng dẫn, vì vậy có rất nhiều tùy chọn để bạn lựa chọn!

SỰ ĐÓNG GÓP CHO CỘNG ĐỒNG:

Chúng tôi cũng có cộng đồng hỗ trợ nhiều nhất trong nhóm Facebook The Mindful Fit Community, và Paris sẽ ở đó để hướng dẫn bạn, trả lời câu hỏi của bạn và đưa ra lời khuyên! Tất cả chúng ta cùng tham gia cuộc hành trình này!

Ở LẠI CẢM HỨNG:

Nhận quyền truy cập vào các trích dẫn và khẳng định đầy cảm hứng hàng ngày để giúp bạn luôn có động lực!

TUYÊN BỐ TỪ CHỐI:

Ứng dụng này phục vụ như một hướng dẫn để bạn khám phá cách thực hành yoga, hơi thở và thiền định. Điều quan trọng là phải hiểu rằng yoga không thể thay thế cho việc chăm sóc y tế, khám, chẩn đoán hoặc điều trị. Trong trường hợp bạn bị chấn thương, bệnh tật hoặc bất cứ điều gì khác có thể bị ảnh hưởng bởi hoạt động thể chất, vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để đảm bảo rằng những hoạt động này có thể được thực hiện. Bằng cách tải xuống ứng dụng này, bạn đang giải phóng chủ sở hữu và người hướng dẫn mọi trách nhiệm pháp lý.

Điều khoản của sản phẩm này:

http://www.breakth Rouhapps.io/terms

Chính sách bảo mật:

http://www.breakth Rouhapps.io/privacypolicy