Tập luyện trong 30 ngày

Kế hoạch tập luyện 30 ngày và tập các bài tập để làm săn chắc cơ bụng

Kế hoạch tập luyện 30 ngày, được phát triển bởi các chuyên gia, được thiết kế dành riêng cho những người không có thời gian đến phòng tập thể dục. Tập luyện mọi lúc mọi nơi. Một bộ các bài tập sẽ cho phép bạn tạo ra một bài tập lý tưởng cho cơ bụng. Thực hiện theo kế hoạch tập luyện, bạn sẽ làm săn chắc cơ bụng và làm cho cơ thể của bạn trở nên đẹp hơn.

Hàng ngày chúng tôi sẽ tăng tải, vì vậy đừng quên phần còn lại. Với những bài tập này, bạn sẽ cải thiện đáng kể hình dạng của bụng.

Bạn có thể dễ dàng theo dõi tiến trình của mình trong phần thống kê và lời nhắc sẽ giúp bạn không bỏ lỡ việc đào tạo và khiến bạn trở nên kỷ luật hơn.

Các tính năng chính:

- Kế hoạch tập luyện abs 30 ngày

- Tạo tập luyện abs của riêng bạn từ tập các bài tập

- Trình diễn hoạt hình

- Mô tả các bài tập

- Thống kê về các khóa đào tạo và bài tập đã hoàn thành

- Nhắc nhở về tập luyện