التمارين المنزلية - بدون معدات

Ứng dụng có các bài tập cơ bụng, ngực, chân, tay và các bài tập toàn thân.

Ứng dụng Home Workout, độc quyền trên Google Play, cung cấp cho bạn chế độ tập luyện hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ chính mà không cần thiết bị hoặc máy móc.

Tất cả các bài tập không yêu cầu thiết bị, vì vậy bạn không cần phải đến phòng tập thể dục. Mặc dù chỉ mất vài phút mỗi ngày nhưng nó có thể làm săn chắc cơ bắp của bạn và giúp bạn có cơ bắp tại nhà.

Các thói quen tập luyện được thiết kế để bạn có thể tập luyện tại nhà hoặc tại một nơi thuận tiện, nơi bạn không có nhiều thiết bị. Nó cung cấp các bài tập nhắm vào các bộ phận khác nhau của cơ thể và thúc đẩy bạn hướng tới mục tiêu của mình. Đốt cháy chất béo, Giảm béo, Cơ bụng, Săn chắc, Cường độ cao, Chân & Tay, Mông, Nhảy, và nhiều hơn nữa ...

Bài tập tại nhà không cần dụng cụ bao gồm các bài tập hàng ngày cho tất cả các nhóm cơ. Bạn có thể xem nó ở nhà mà không cần đến phòng tập thể dục. Tập luyện ở nhà để có được một phù hợp hoàn chỉnh. Đây là ứng dụng tập luyện tốt nhất dành cho nam và nữ để tập luyện vào mùa hè và tập luyện cơ thể nóng bỏng.

Ứng dụng tập luyện tại nhà tốt nhất để giảm cân, tập luyện, tập thể dục & tập thể dục Sức khỏe và thể lực rất quan trọng trong cuộc sống ngày nay, đó là lý do tại sao chúng tôi giới thiệu Tập luyện cho nam giới, Ứng dụng tập luyện đốt cháy chất béo cho nam giới. Đây là một ứng dụng tập luyện tại nhà miễn phí dành cho nam giới, là ứng dụng tốt nhất trong số tất cả các ứng dụng tập luyện để giảm cân. Tải ứng dụng tập luyện tại nhà và tập luyện bao gồm các bài tập thể dục, bài tập thể dục.

Huấn luyện viên thể hình và các tính năng ứng dụng thể dục khác. Đây là ứng dụng tập thể dục dành cho nam và nữ để giảm cân và giữ dáng theo chỉ số BMI.