التمارين المنزلية - بدون معدات

Aplikacja zawiera ćwiczenia na brzuch, klatkę piersiową, nogi, ramiona i ćwiczenia całego ciała.

Aplikacja Home Workout, dostępna wyłącznie w Google Play, zapewnia codzienny schemat ćwiczeń dla wszystkich głównych grup mięśniowych bez sprzętu i maszyn.

Wszystkie ćwiczenia nie wymagają żadnego sprzętu, więc nie musisz chodzić na siłownię. Chociaż zajmuje to tylko kilka minut dziennie, może ujędrnić mięśnie i pomóc w uzyskaniu masy mięśniowej w domu.

Układy treningowe są zaprojektowane tak, abyś mógł ćwiczyć w domu lub w dogodnym miejscu, gdzie nie masz dużo sprzętu. Zapewnia ćwiczenia, które są ukierunkowane na różne części ciała i popychają cię do twoich celów. Spalanie tłuszczu, utrata tłuszczu, mięśnie brzucha, ujędrnianie, wysoka intensywność, nogi i ramiona, pośladki, skoki i wiele innych...

Trening w domu bez sprzętu zawiera codzienne ćwiczenia dla wszystkich grup mięśniowych. Możesz oglądać go w domu bez chodzenia na siłownię. Ćwicz w domu, aby uzyskać pełne dopasowanie. To najlepsza aplikacja do ćwiczeń dla mężczyzn i kobiet do letnich treningów i gorących treningów ciała.

Najlepsza aplikacja do ćwiczeń w domu do odchudzania, treningu, ćwiczeń na siłowni i sprawności Zdrowie i kondycja są ważne w dzisiejszym życiu, dlatego przedstawiamy aplikację do ćwiczeń dla mężczyzn, spalanie tłuszczu dla mężczyzn. Jest to bezpłatna aplikacja do ćwiczeń w domu dla mężczyzn, która jest najlepsza spośród wszystkich aplikacji do ćwiczeń na odchudzanie. Pobierz aplikację do ćwiczeń i ćwiczeń w domu, która obejmuje ćwiczenia gimnastyczne, ćwiczenia fitness.

Trener fitness i inne funkcje aplikacji fitness. Jest to aplikacja fitness dla mężczyzn i kobiet, która pomaga schudnąć i utrzymać ciało w formie zgodnie z BMI.