Workout Go

فٹنس ایپ۔

آپ کو زیادہ کامل پٹھوں کی لکیریں بنانے میں مدد کرنے میں دن میں صرف چند منٹ لگتے ہیں۔ تمام حرکات و سکنات کو گھر پر بغیر کسی آلات کے تربیت دی جا سکتی ہے، اور آپ ایک کامل جسم بھی بنا سکتے ہیں۔

اہم افعال:

✅️ تربیتی منصوبہ: جسم کے مختلف حصوں کے لیے تربیتی منصوبوں کی تشکیل میں معاونت کریں، بہترین تربیتی اثر حاصل کرنے کے لیے مختلف حصوں کے لیے مختلف تربیتی اہداف مقرر کریں۔

✅️ کولہوں کی تربیت: کولہوں کی پیشہ ورانہ مشقوں کے ذریعے کامل کولہوں کی لکیریں بنائیں۔

✅️ پیٹ کے پٹھوں کی تربیت: منظم پیٹ کی تربیت کے ذریعے کامل پیٹ کے پٹھوں کی لکیریں حاصل کریں۔

✅️ بازوؤں کی تربیت: موبائل فون کی تربیت کے ذریعے ہاتھ کی طاقت کو بہتر بنائیں تاکہ بازو کی کامل لکیریں بنائیں۔

✅️ تربیتی رپورٹ: تربیت کے دوران استعمال ہونے والی کیلوری کو آسانی سے دیکھیں۔

✅️ ترکیب کا حوالہ: کیلوری کی مقدار کو کنٹرول کرنے کے لیے مختلف صحت مند ترکیبیں براؤز کریں۔

ابھی Workout Go ڈاؤن لوڈ کریں اور ورزش شروع کریں!