Trainest Coach

ہم سے 14 دن کی کوچنگ حاصل کریں۔ ایپ کو مفت میں رکھیں اور تیار ہونے پر اپ گریڈ کریں۔

اپنے پہلے 14 دن حقیقی انسانی کوچنگ کے ساتھ شروع کریں، مکمل طور پر ہماری طرف سے۔ کریڈٹ کارڈ کی ضرورت نہیں ہے۔ اپنے ٹرائل کے بعد، اگر آپ اسے پسند کرتے ہیں تو کوچ کے ساتھ جاری رکھیں، یا ایپ کو نیوٹریشن ٹریکنگ، ورزش لاگنگ، اور پروگریس فوٹوز کے ساتھ مفت میں رکھیں۔ کوئی دباؤ نہیں۔ کوئی سرپرائز چارجز نہیں۔

ٹرینسٹ کوچ کیسے کام کرتا ہے۔

حقیقی انسانی کوچ

جب آپ پھنس جائیں تو اپنے کوچ کو ٹیکسٹ کریں یا کال کریں۔ حقیقی جوابات حاصل کریں، خودکار جوابات نہیں۔

اپنی مرضی کے مطابق پلان

آپ کا کوچ آپ کے پروگرام کو آپ کے حقیقی نتائج کی بنیاد پر بناتا اور اپ ڈیٹ کرتا ہے، نہ کہ عام ٹیمپلیٹ کی بنیاد پر۔

ہماری طرف سے 14 دن کی کوچنگ کی مدت

ادائیگی کرنے سے پہلے مکمل کوچنگ کا تجربہ آزمائیں۔ شروع کرنے کے لیے کسی کریڈٹ کارڈ کی ضرورت نہیں ہے۔

آپ کو کیا ملتا ہے۔

آج کا منصوبہ

آج کے لیے سب کچھ ایک واضح منظر میں دیکھیں۔ آپ کے ورزش، غذائیت کے اہداف، اور چیک ان کو ایک سادہ ڈیش بورڈ میں ترتیب دیا گیا ہے جو آپ کو بتاتا ہے کہ ابھی کس چیز پر توجہ مرکوز کرنی ہے۔

ذاتی غذائیت کا منصوبہ

بہتر توانائی، بازیابی اور نتائج کے لیے اپنی مرضی کے مطابق کیلوری اور میکرو اہداف حاصل کریں۔

مکمل نیوٹریشن ٹریکر

آسانی سے لاگنگ کے لیے سمارٹ اسکین کے ساتھ تصویر کھینچ کر کھانے کو سیکنڈوں میں ٹریک کریں۔

گائیڈڈ ورزش

واضح مظاہروں اور متبادلات کے ساتھ مرحلہ وار ورزش۔ ہر حرکت میں فارم کی تجاویز اور آرام کا وقت شامل ہوتا ہے تاکہ آپ گھر پر یا جم میں اعتماد کے ساتھ تربیت کر سکیں۔

ٹرینسٹ سفر

ورزش، کھانوں اور جیت کی بصری ٹائم لائن کے ذریعے اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔ ہر عمل آپ کے دن کی گنتی کو آگے بڑھاتا ہے، آپ کی تبدیلی کی تصویری کہانی بناتا ہے۔

پروگریس فوٹوز اور ویٹ چیک ان

فوری وزن اور پہلے اور بعد کی تصاویر آپ کو متحرک اور ٹریک پر رکھتے ہوئے وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو آسان بناتی ہیں۔

سمارٹ واچ ہم آہنگ (OS)

مکمل فعالیت کو غیر مقفل کرنے کے لیے اپنی Wear OS اسمارٹ واچ کو ٹرینسٹ ایپ کے ذریعے مربوط کریں۔ ورزش، دل کی دھڑکن اور جلنے والی کیلوریز کو براہ راست اپنے فون کے ساتھ سنک کریں۔ اپنی گھڑی سے سیشن شروع کریں اور ٹرینسٹ آپ کے لیے تمام ٹریکنگ کا خیال رکھتا ہے۔

ابتدائیوں کے لیے

فٹنس میں نئے ہیں؟ آپ کا کوچ ایک منصوبہ بناتا ہے جس پر آپ عمل کریں گے۔ کوئی جم دھمکی نہیں، کوئی الجھن نہیں۔

مکمل حل

ان ایپس کے برعکس جو صرف ایک کام کرتی ہیں، ٹرینسٹ آپ کو ایک جگہ پر کوچنگ، ورزش، غذائیت اور ٹریکنگ فراہم کرتا ہے۔

جو ہمیشہ کے لیے مفت رہتا ہے۔

آپ کے 14 دن کے ٹرائل کے بعد، یہ خصوصیات آپ کے پاس ہیں، کسی ادائیگی کی ضرورت نہیں:

● اسمارٹ اسکین کے بغیر نیوٹریشن ٹریکنگ

● ورزش لاگنگ

● پروگریس فوٹو

● وزن کی جانچ پڑتال

● تربیتی سفر کی ٹائم لائن

جب آپ تیار ہوں تو اپ گریڈ کریں۔

ٹرینسٹ پلس: $19.99/مہینہ یا $99/سال۔ تمام بنیادی ایپ کی خصوصیات، سمارٹ اسکین، ورزش لاگنگ، اور جاری 1:1 کوچنگ کے بغیر پروگریس ٹریکنگ۔

ٹرینسٹ پریمیم: $99/ماہ پلس میں سب کچھ، نیز کالز اور ٹیکسٹس کے ساتھ جاری 1:1 کوچنگ، اور ایسے منصوبے جو آپ کے لیے مسلسل اپ ڈیٹ ہوتے رہتے ہیں۔

کیسے شروع کیا جائے۔

1. ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔

2. اپنا 14 روزہ کوچنگ ٹرائل شروع کریں (کریڈٹ کارڈ کی ضرورت نہیں)۔

3. فوری تشخیص مکمل کریں۔

4. اپنے کوچ سے رابطہ قائم کرنے کے لیے اپنا فون نمبر شامل کریں۔ اگر آپ اسے چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ کو ایپ مل جاتی ہے لیکن مکمل کوچنگ کا تجربہ نہیں۔

5. آپ کا کوچ ٹیکسٹ یا کال کے ذریعے رابطہ کرے گا (عام طور پر کام کے اوقات میں 15 منٹ کے اندر) اور 24 گھنٹوں کے اندر آپ کا حسب ضرورت منصوبہ ڈیلیور کرے گا۔

سبسکرپشن اور شرائط

ٹرینسٹ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے مفت ہے۔ آپ کے 14 دن کے ٹرائل میں ٹرینسٹ پریمیم کوچنگ شامل ہے۔ اپنے ٹرائل کے بعد، آپ Trainest Plus یا Trainest Premium کا انتخاب کر سکتے ہیں، یا مفت درجے پر رہ سکتے ہیں۔ کچھ خصوصیات کو ٹرینسٹ پلس یا ٹرینسٹ پریمیم (اختیاری، ادا شدہ) کی ضرورت ہوتی ہے۔

سبسکرپشنز خود بخود تجدید ہو جاتی ہیں جب تک کہ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے منسوخ کر دیا جائے۔ موجودہ مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے پہلے آپ کے اکاؤنٹ سے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔ Google Play سبسکرپشنز میں کسی بھی وقت نظم کریں یا منسوخ کریں۔

رازداری کی پالیسی: https://trainest.com/privacy-policy/

سروس کی شرائط: https://trainest.com/terms-of-service/