Trainest Coach

14일간의 무료 코칭을 받아보세요. 앱은 무료로 유지하시고, 준비가 되면 업그레이드하세요.

14일 동안 실제 코칭 전문가의 지도를 무료로 받아보세요. 신용카드 정보는 필요하지 않습니다. 체험 기간 후 만족스러우시면 코칭을 계속 받으실 수 있으며, 만족하지 못하시면 영양 추적, 운동 기록, 진행 상황 사진 기능을 포함한 앱을 무료로 이용하실 수 있습니다. 부담 없이 이용해 보세요. 예상치 못한 추가 요금도 없습니다.

트레인스트 코치 이용 방법

실제 코칭 전문가

운동 중 어려움이 있을 때 코치에게 문자나 전화로 문의하세요. 자동 응답이 아닌 실제적인 답변을 받으실 수 있습니다.

맞춤형 플랜

코치가 일반적인 템플릿이 아닌 실제 결과를 바탕으로 맞춤형 프로그램을 설계하고 업데이트합니다.

14일 무료 코칭 기간

결제 전에 코칭의 모든 기능을 체험해 보세요. 신용카드 정보 없이 시작할 수 있습니다.

제공되는 기능

오늘의 계획

오늘의 모든 정보를 한눈에 확인하세요. 운동, 영양 목표, 진행 상황 점검 등을 간편한 대시보드에서 확인하여 지금 집중해야 할 부분을 정확히 파악할 수 있습니다.

맞춤형 영양 계획

목표에 맞춰 에너지, 회복, 그리고 더 나은 결과를 위한 맞춤형 칼로리 및 매크로 영양소 목표를 설정해 드립니다.

완벽한 영양 추적

스마트 스캔으로 사진을 찍어 간편하게 식단을 기록하세요.

맞춤형 운동 가이드

명확한 동작 설명과 대체 동작이 포함된 단계별 운동 가이드를 제공합니다. 각 동작에는 자세 팁과 휴식 시간이 포함되어 있어 집이나 헬스장에서 자신감 있게 운동할 수 있습니다.

트레인스트 여정

운동, 식단, 그리고 목표 달성을 시각적인 타임라인으로 추적하세요. 모든 활동은 일일 기록에 반영되어 변화 과정을 사진으로 보여줍니다.

진행 상황 사진 및 체중 기록

간편한 체중 측정과 비포앤애프터 사진으로 시간 경과에 따른 변화를 쉽게 확인하고 동기 부여를 유지하며 목표를 달성하세요.

스마트워치 호환 (OS)

트레인스트 앱을 통해 Wear OS 스마트워치를 연결하여 모든 기능을 활용하세요. 운동, 심박수, 소모 칼로리를 스마트폰과 직접 동기화할 수 있습니다. 시계에서 운동을 시작하면 트레인스트가 모든 추적을 자동으로 처리해 줍니다.

초보자용

운동이 처음이신가요? 전문 코치가 실제로 따라 할 수 있는 운동 계획을 세워드립니다. 헬스장에 대한 부담감이나 혼란은 이제 그만!

완벽한 솔루션

다른 앱들과 달리 Trainest는 코칭, 운동, 영양 정보, 그리고 트래킹까지 모든 기능을 한 곳에서 제공합니다.

평생 무료로 이용 가능한 기능

14일 무료 체험 기간이 끝나면 다음 기능들을 영구적으로 이용하실 수 있습니다. 추가 비용 없이 이용 가능:

● 스마트 스캔 없이 영양 정보 트래킹

● 운동 기록

● 운동 진행 상황 사진

● 체중 기록

● Trainest 여정 타임라인

원하는 시점에 업그레이드하세요

Trainest Plus: 월 $19.99 또는 연 $99. 모든 핵심 앱 기능, 스마트 스캔, 운동 기록, 그리고 1:1 코칭을 제외한 운동 진행 상황 트래킹 기능을 제공합니다.

Trainest Premium: 월 $99. Plus의 모든 기능에 더해 전화 및 문자를 통한 지속적인 1:1 코칭과 지속적으로 업데이트되는 운동 계획을 제공합니다.

시작하는 방법

1. 앱을 다운로드하세요.

2. 14일 코칭 무료 체험을 시작하세요(신용 카드 정보 필요 없음).

3. 간단한 평가를 완료하세요.

4. 코치와 연락할 수 있도록 전화번호를 추가하세요. 이 단계를 건너뛰면 앱은 이용할 수 있지만 전체 코칭 서비스를 이용할 수는 없습니다.

5. 코치가 문자 또는 전화로 연락을 드리고(일반적으로 근무 시간 중 15분 이내), 24시간 이내에 맞춤형 플랜을 제공해 드립니다.

구독 및 약관

Trainest는 무료로 다운로드할 수 있습니다. 14일 무료 체험에는 Trainest Premium 코칭이 포함됩니다. 체험 기간 종료 후 Trainest Plus 또는 Trainest Premium을 선택하거나 무료 버전을 유지할 수 있습니다. 일부 기능은 Trainest Plus 또는 Trainest Premium(선택 사항, 유료)에서 사용할 수 있습니다.

구독은 현재 기간 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 자동 갱신됩니다. 현재 기간 종료 24시간 이내에 계정으로 갱신 요금이 청구됩니다. Google Play 구독에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다.

개인정보 보호정책: https://trainest.com/privacy-policy/

서비스 약관: https://trainest.com/terms-of-service/