Sage by Precision Nutrition

آپ کی جیب میں AI ہیلتھ کوچ

وزن کم کرنے کی زیادہ تر کوششیں اس وقت ناکام ہوجاتی ہیں جب حقیقی زندگی کا آغاز ہوتا ہے۔

سیج واحد وزن کم کرنے والی ایپ ہے جو اس وقت کے لیے بنائی گئی ہے جب آپ کا منصوبہ ایک طرف جاتا ہے۔

یہ صرف ایک ٹریکر سے زیادہ نہیں ہے — یہ ان لمحات کے لیے آپ کا ذہین ہیلتھ کوچ ہے جو عام طور پر آپ کی ترقی کو پٹڑی سے اتار دیتے ہیں۔

1 ملین سے زیادہ کوچنگ مکالموں کی مدد سے، اور Precision Nutrition میں کلائنٹ کی دو دہائیوں کی کامیابی سے بنایا گیا، Sage ہمدردی، ذہانت، اور صفر فیصلے کے ساتھ، ناکامیوں، کمیوں، خواہشات، اور افراتفری میں آپ کی رہنمائی کے لیے جدید AI کا استعمال کرتا ہے۔

>> ذاتی غذائیت کی رہنمائی

✓ آپ کی منفرد کیلوری اور میکرو ضروریات کا حساب لگاتا ہے۔

✓ ہاتھ کے سائز کے تخمینوں کا استعمال کرتے ہوئے لچکدار حصے سے باخبر رہنے کی پیشکش کرتا ہے۔

✓ آپ کے طرز زندگی اور ترجیحات کی بنیاد پر سفارشات کو اپناتا ہے۔

>> کسٹم فٹنس پلانز

✓ آپ کے شیڈول اور اہداف کے مطابق ورزش کو ڈیزائن کرتا ہے۔

✓ آپ کی روزمرہ کی توانائی اور تناؤ کی سطح کی بنیاد پر شدت کو ایڈجسٹ کرتا ہے۔

>> ریئل ٹائم AI کوچنگ

✓ خواہشات، تناؤ، یا کم ترغیب کے دوران فوری مدد فراہم کرتا ہے۔

✓ بہتر فیصلے کرنے میں آپ کی مدد کرتا ہے جب آپ کو اپنے منصوبے سے بھٹکنے کا لالچ آتا ہے۔

>> کلی صحت سے باخبر رہنا

✓ نیند، تناؤ، اور جذباتی نمونوں کی نگرانی کرتا ہے۔

✓ ان محرکات کی نشاندہی کرتا ہے جو آپ کے کھانے اور سرگرمی کی عادات کو متاثر کر سکتے ہیں۔

ہموار انضمام

✓ آپ کی سرگرمی، نیند اور بائیو میٹرک ڈیٹا کو شامل کرنے کے لیے ایپل ہیلتھ کے ساتھ مطابقت پذیری کرتا ہے۔

✓ اضافی کوشش کے بغیر آپ کی پیشرفت کا ایک جامع نظارہ فراہم کرتا ہے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے۔

بابا کمال کی توقع نہیں کرتا ہے۔ یہ آپ سے ملتا ہے جہاں آپ ہیں — چاہے آپ سفر کر رہے ہوں، تناؤ کا شکار ہو، یا محسوس نہ کر رہے ہوں۔ یہ قوت ارادی کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ صحیح وقت پر صحیح حمایت حاصل کرنے کے بارے میں ہے۔

اپنا 7 دن کا مفت ٹرائل شروع کریں اور واحد ایپ دریافت کریں جو مشکل ہونے پر خاموش نہیں ہوتی۔