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可在安卓獲取Virtual Hope Box的歷史版本
VHB 有簡單的工具來幫助應對和積極思考。
Virtual Hope Box (VHB) 是一款智能手機應用程序，旨在供患者及其行為健康提供者用作治療的輔助工具。 VHB 包含簡單的工具，可幫助患者應對、放鬆、分散注意力和積極思考。患者和提供者可以共同合作，根據患者的具體需求在患者自己的智能手機上個性化 VHB 內容。然後患者可以在遠離診所的地方使用 VHB，繼續根據需要添加或更改內容。
患者可以使用 VHB 存儲各種豐富的多媒體內容，以供他們在需要時找到個人支持。例如，患者可以包括家庭照片、視頻和親人的錄音信息、鼓舞人心的名言、他們覺得特別舒緩的音樂、以前成功的提醒、積極的生活經歷和未來的抱負，以及對他們在 VHB 中的價值的肯定。患者還可以與他們的提供者合作創建應對卡，以用於響應他們遇到的個人問題領域。最後，VHB 為患者提供積極的活動計劃、分散注意力的工具和交互式放鬆練習，包括引導意象、控制呼吸和肌肉放鬆。
最新版本1.6.8更新日誌
Last updated on 2023年05月22日
Re-publication of Virtual Hope Box on the official DHA account.
翻譯中...
Virtual Hope Box
1.6.8 by Defense Health Agency
2023年05月22日