Virtual Hope Box

VHB heeft eenvoudige hulpmiddelen om te helpen bij coping en positief denken.

De Virtual Hope Box (VHB) is een smartphone-applicatie die is ontworpen voor gebruik door patiënten en hun gedragstherapeuten als hulpmiddel bij de behandeling. De VHB bevat eenvoudige hulpmiddelen om patiënten te helpen met coping, ontspanning, afleiding en positief denken. Patiënten en zorgverleners kunnen samenwerken om de VHB-content op de eigen smartphone van de patiënt te personaliseren volgens de specifieke behoeften van de patiënt. De patiënt kan de VHB dan buiten de kliniek gebruiken en indien nodig doorgaan met het toevoegen of wijzigen van inhoud.

Patiënten kunnen de VHB gebruiken om een ​​verscheidenheid aan rijke multimedia-inhoud op te slaan die ze persoonlijk ondersteunend vinden in tijden van nood. Een patiënt kan bijvoorbeeld familiefoto's, video's en opgenomen berichten van dierbaren, inspirerende citaten, muziek die ze bijzonder rustgevend vinden, herinneringen aan eerdere successen, positieve levenservaringen en toekomstige ambities, en bevestigingen van hun waarde in hun VHB opnemen. Een patiënt kan ook samenwerken met zijn zorgverlener om coping-kaarten te maken die hij kan gebruiken als reactie op persoonlijke probleemgebieden die hij ervaart. Ten slotte biedt de VHB de patiënt positieve activiteitenplanning, hulpmiddelen voor afleiding en interactieve ontspanningsoefeningen, waaronder geleide beelden, gecontroleerde ademhaling en spierontspanning.