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Breathe2Relax是一種壓力管理工具，可幫助您學習diaphragm肌呼吸。
Breathe2Relax是一種便攜式壓力管理工具，可提供有關壓力對身體的影響的詳細信息以及指導和練習，以幫助用戶學習稱為diaphragm肌呼吸的壓力管理技能。飛行（壓力）反應，並有助於穩定情緒，控制憤怒和控制焦慮。 Breathe2Relax可用作獨立的壓力減輕工具，或與醫護人員指導的臨床護理一起使用。最新版本3.6.0.20231004更新日誌
Last updated on 2024年02月13日
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Breathe2Relax
3.6.0.20231004 by Defense Health Agency
2024年02月13日