使用Stark抵抗帶優化您的結果！
-以清晰的高清視頻呈現的23個抵抗樂隊練習為靈感。
-創建自己的個人鍛煉。
-開始鍛煉並遵循我們的互動式Tabata和HIIT計時器。
-通過為完成的鍛煉賺取積分來跟踪您的進度。
-查找針對特定肌肉群的阻力帶練習。
抵抗樂隊的練習是由瑞典專業教練珍妮·阿林（Jenny Ahlin）進行的。
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