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關於Stark Gym Ball

使用 Stark Gym Ball 優化您的結果!

- 從清晰的高清視頻中呈現的 28 個健身球練習中獲得靈感。

- 創建自己的全身鍛煉。

- 觀看健身球練習,如俯臥撑、仰臥起坐、俯臥撑、下巴等。

- 開始鍛煉並遵循我們的交互式 tabata 和 HIIT 計時器。

- 查找針對特定肌肉群的健身球練習。

這種器械又名瑞士球、普拉提球。

Gym Ball 練習由瑞典專業教練 Benjamin Sällström 和 Jenny Ahlin 進行。

最新版本2.2.4更新日誌

Last updated on 2022年03月13日

* New design
* Drag and drop to create workouts
* App will no longer pause music playing in background

翻譯中...

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最新版本

請求 Stark Gym Ball 更新 2.3.0

上傳者

Diniko Mavromatis

系統要求

5.0

Available on

Stark Gym Ball 來源 Google Play

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Stark Gym Ball 螢幕截圖

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