下載 APKPure App
可在安卓獲取Crossfit Training Program的歷史版本
下載Crossfit培訓計劃
crossfit 訓練計劃是一個應用程序，它將為您提供一系列
幫助您實現所有目標的工具和信息。
無論您是初學者還是非常了解 CrossFit 的世界，任何人
成為您的個人資料，您可以學習和改進以正確地進行練習
更大的安全性。
crossfit培訓計劃有各種各樣的部分
交叉配合訓練計劃
還有不同的例程可以幫助您計劃每週的工作，您會發現
考慮到您是初學者、中級或
高級，包括專為女性設計的 3、4 和 5 個日常程序。
挑戰
嘗試通過以下練習來實現每個建議的挑戰：
• 引體向上 • 俯臥撑（深蹲） • 深蹲
• Crunch（仰臥起坐） • Dips
最新版本3更新日誌
Last updated on 2023年06月09日
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翻譯中...
Crossfit Training Program
3 by el.chico.digital
2023年06月09日