Mental Coach

Meditasyon ve nefes çalışması yapın, uyku hikayeleriyle rahatlayın

Mental Coach ile zihninize hakim olun. Meditasyon ve nefes çalışması yapın, uyku hikayeleriyle rahatlayın ve odaklanma, liderlik ve daha pek çok kursla potansiyelinizi keşfedin.

Herkes için bir şeyler sunan Mental Coach, zihninizi eğitmenin yeridir.

Bir dizi uygulamayı keşfedin:

- Size yakın konuları keşfetmek için meditasyon serisi

- Günlük pratiğiniz için tekli meditasyonlar

- Hareket halindeyken mikro meditasyonlar

- Daha derin bir bağlantı için yönlendirilmiş nefes çalışması

- İyi bir gece uykusu sağlamak için uyku hikayeleri

- Yeni uygulamalar ve teoriler öğrenmek için konuşmalar ve podcast'ler

- Ve yakında, potansiyelinize ulaşmak için MC İmza Programları

Stres ve kaygıdan liderliğe ve odaklanmaya kadar çeşitli konularda kişisel farkındalık öğretmenleri ve yüzlerce benzersiz meditasyon ve programla kendi uygulamanızı bulun. En doğru içgörü özellikleriyle sağlığınızı takip edin.

Bu sadece başka bir akıl sağlığı uygulaması değil. Mental Coach, milyonlarca insanla hayatlarını iyileştirmek için çalışan birinci sınıf sağlıklı yaşam paketi Coach for Teams'in bir parçasıdır.