WorkLifePortal

WorkLifePortal - โค้ชสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ

WorkLifePortal คือ DIGITAL CORPORATE WELLNESS PLATFORM ที่ใหญ่ที่สุดในยุโรป ซึ่งสนับสนุนผู้คนในการมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

WorkLifePortal ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพในแต่ละวันโดยให้รางวัลสำหรับพฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพภายในและภายนอกแอป เราให้คุณเข้าถึงส่วนลดพิเศษบนเว็บไซต์พันธมิตรหรือโอกาสในการแลกเปลี่ยนเพชรของคุณเป็นเงินสด!

เลือกระหว่างโปรแกรมการฝึกสอนส่วนบุคคลมากกว่า 3,000 โปรแกรมพร้อมแบบฝึกหัดฟิตเนส โยคะและการฝึกความยืดหยุ่น การฝึกสติ เคล็ดลับด้านโภชนาการ สูตรอาหารที่สร้างแรงบันดาลใจ และโปรแกรมความรู้ - ยินดีต้อนรับทุกระดับ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณโดยการเรียนรู้วิธีสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพผ่านโปรแกรมและบทความที่มีความรู้ของเรา

เข้าร่วมหนึ่งในความท้าทายของเราร่วมกับเพื่อนร่วมงานของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเคลื่อนไหว การฝึกสติ หรือความรู้ มีบางสิ่งสำหรับทุกรสนิยม

บรรลุเป้าหมายส่วนตัวหรือแข่งขันกับผู้อื่น? คุณตัดสินใจ!

ทำไมต้อง WorkLife Portal?

รางวัล: ยิ่งคุณทำกิจกรรมด้วย WorkLifePortal มากเท่าใด คุณก็จะได้รับรางวัลมากขึ้นเท่านั้น รับเพชรสำหรับทุกกิจกรรม: เดิน วิ่งเหยาะๆ ออกกำลังกาย ปั่นจักรยาน เรียนหนังสือ หรือนั่งสมาธิ และถ้าคุณทำภารกิจของเราสำเร็จ คุณจะได้รับเพชรมากขึ้นไปอีก! โปรแกรมรางวัลใหม่ทำให้ง่ายต่อการรวบรวมและแลกเพชร และให้คุณเข้าถึงส่วนลดพิเศษที่สงวนไว้สำหรับผู้ใช้ WorkLifePortal เท่านั้น

การเคลื่อนไหว: WorkLifePortal มีโปรแกรมที่เหมาะสมสำหรับทุกความต้องการ: การลดน้ำหนัก ความแข็งแรง ความอดทน และความคล่องตัว ฟิตร่างกายหรือคลายความเครียดและความตึงเครียดด้วยการออกกำลังกายเฉพาะบุคคลและวิดีโอแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อช่วยให้คุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

การฝึกสติ: การฝึกอัตโนมัติ โปรแกรมการนอนหลับ และการทำสมาธิช่วยให้คุณปิดและทิ้งความเครียดในชีวิตประจำวันไว้เบื้องหลัง โปรแกรมสร้างแรงจูงใจและสมาธิช่วยให้คุณสามารถควบคุมงานของคุณได้อย่างมีสมาธิและกระตือรือร้น แม้แต่การฝึกโยคะแบบง่ายๆ ก็ช่วยให้ผ่อนคลายและผ่อนคลายมากขึ้น

โภชนาการ: สูตรอาหารที่สร้างแรงบันดาลใจและคำแนะนำด้านโภชนาการที่นำไปใช้ได้จริงจะช่วยให้คุณเปลี่ยนอาหารได้ในระยะยาวและดีต่อสุขภาพ ตั้งค่าความต้องการทางโภชนาการของคุณเพื่อรับคำแนะนำสูตรอาหารเฉพาะบุคคล

ความก้าวหน้าด้านสุขภาพ: วัดความก้าวหน้าของคุณในกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ การมุ่งเน้นทางจิต และการศึกษาด้วยตนเอง ใช้หน่วยการฝึกสอนประจำวันของเราหรือติดตามผลงานของคุณด้วยตัวติดตามหรือสมาร์ทโฟนของคุณ ติดตามวัดความคืบหน้าและรับรางวัลสัปดาห์แล้วสัปดาห์เล่า

ติดตามสมรรถภาพทางกายของคุณ: เชื่อมต่อ WorkLifePortal กับ Google Fit หรือผู้ให้บริการที่รองรับดังต่อไปนี้: Fitbit, Garmin, Withings และ Polar

อัพเดทอยู่เสมอ: เราสร้างความสัมพันธ์ระหว่างทีมของคุณ แม้กระทั่งระหว่างสถานที่ต่างๆ เราเสนอจุดสัมผัสเชิงบวกที่ส่งเสริมจิตวิญญาณของชุมชน เช่น: B. เหตุการณ์หรือความท้าทายออนไลน์ ออฟไลน์ และไฮบริด

ติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับปฏิทินกิจกรรมพิเศษสำหรับบริษัทของคุณ!

ข้อกำหนดและเงื่อนไข - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf

การปกป้องข้อมูล - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf