WorkLifePortal

WorkLifePortal - JURULATIH KESIHATAN DIRI ANDA

WorkLifePortal ialah PLATFORM KESIHATAN KORPORAT DIGITAL terbesar di Eropah yang menyokong orang ramai dalam menjalani kehidupan yang lebih sihat.

WorkLifePortal membantu anda mencapai matlamat kesihatan harian anda dengan memberi ganjaran kepada anda untuk tabiat menggalakkan kesihatan anda di dalam dan di luar apl. Kami memberi anda akses kepada diskaun eksklusif di tapak web rakan kongsi atau peluang untuk menukar berlian anda dengan wang tunai!

Pilih antara lebih 3,000 program bimbingan yang diperibadikan dengan senaman kecergasan, yoga dan latihan fleksibiliti, latihan kesedaran, petua pemakanan, resipi inspirasi dan program pengetahuan - setiap peringkat adalah dialu-alukan.

Ketahui lebih lanjut tentang cara mencapai matlamat kesihatan peribadi anda dengan mempelajari cara membentuk tabiat sihat melalui program dan artikel kami yang berpengetahuan.

Ambil bahagian dalam salah satu cabaran kami bersama-sama dengan rakan sekerja anda: sama ada pergerakan, latihan kesedaran atau pengetahuan, ada sesuatu untuk setiap citarasa.

Mencapai matlamat peribadi atau bersaing dengan orang lain? Awak tentukan!

Mengapa Portal WorkLife?

Ganjaran: Lebih banyak aktiviti yang anda selesaikan dengan WorkLifePortal, lebih banyak anda akan diberi ganjaran. Peroleh berlian untuk setiap aktiviti: berjalan, berjoging, bersenam, berbasikal, belajar atau bermeditasi. Dan jika anda menyelesaikan misi kami, anda akan mendapat lebih banyak berlian! Program ganjaran baharu memudahkan anda mengumpul dan menebus berlian dan memberi anda akses kepada diskaun eksklusif yang dikhaskan secara eksklusif untuk pengguna WorkLifePortal.

Pergerakan: WorkLifePortal mempunyai program yang sesuai untuk semua keperluan: pengurangan berat badan, kekuatan, daya tahan dan mobiliti. Kekal cergas atau hilangkan tekanan dan ketegangan dengan senaman yang diperibadikan dan panduan video langkah demi langkah untuk membantu anda menjalani gaya hidup yang lebih sihat.

Kesedaran: Latihan autogenik, program tidur dan meditasi membantu anda mematikan dan meninggalkan tekanan setiap hari. Program motivasi dan penumpuan membolehkan anda menguasai tugas anda dengan lebih fokus dan semangat. Malah senaman yoga mudah membantu untuk berehat dan menjadi lebih santai.

Pemakanan: Resipi inspirasi dan petua pemakanan praktikal akan membantu anda mengubah diet anda dengan cara jangka panjang dan sihat. Tetapkan keutamaan pemakanan anda untuk mendapatkan cadangan resipi yang diperibadikan.

Kemajuan Kesihatan: Ukur kemajuan anda dalam aktiviti berkaitan kesihatan, tumpuan mental dan belajar sendiri. Gunakan unit bimbingan harian kami atau jejak prestasi anda dengan penjejak atau telefon pintar anda. Jejaki, ukur kemajuan anda dan dapatkan ganjaran minggu demi minggu.

Jejaki prestasi fizikal anda: Sambungkan WorkLifePortal ke Google Fit atau kepada salah satu daripada penyedia yang disokong berikut: Fitbit, Garmin, Withings dan Polar.

Sentiasa mengikuti perkembangan terkini: Kami mewujudkan hubungan antara pasukan anda, walaupun antara lokasi yang berbeza. Kami menawarkan titik sentuh positif yang menggalakkan semangat komuniti, seperti: B. Acara atau cabaran dalam talian, luar talian dan hibrid.

Ikuti perkembangan terkini dengan kalendar acara eksklusif untuk syarikat anda!

Terma dan Syarat - https://docs.worklifeportal.app/AGB_WLP.pdf

Perlindungan data - https://docs.worklifeportal.app/Datenschutzanleitung_WLP.pdf