Bhramari Mantra

การออกกำลังกายเพื่อใจฟรีปั่นป่วนแห้วความวิตกกังวล

เทคนิคการหายใจแบบพรหมมารีปราณยามะได้ชื่อมาจากผึ้งอินเดียดำที่เรียกว่าพรหมมารี พรหมมารีปราณยามะมีประสิทธิผลในการทำให้จิตใจสงบลงได้ในทันที เป็นหนึ่งในการฝึกหายใจที่ดีที่สุดในการปลดปล่อยจิตใจจากความปั่นป่วน ความหงุดหงิด หรือวิตกกังวล และกำจัดความโกรธได้ในระดับหนึ่ง เขาถือวายุแห่งปราณาทั้งห้าไว้ในร่างกายและเริ่มนั่งสมาธิ ท่องคยาตรีมันตราซ้ำ และฝึกฝนความเคร่งครัด ในช่วงหมื่นปีแรก เขามีชีวิตอยู่โดยการกินแต่ใบไม้แห้งเท่านั้น ประการที่สองเขาดำรงชีวิตด้วยการดื่มน้ำเพียงหยดเดียว และประการที่สาม เขาดำรงชีวิตโดยการสูดอากาศเข้าไปเพียงลำพัง

คุณสมบัติที่มีอยู่ในแอปพลิเคชัน

• เสียงที่ชัดเจนสำหรับการทำสมาธิ

• ปุ่มย้อนกลับและไปข้างหน้า

•แถบค้นหาเครื่องเล่นสื่อเพื่อเลื่อนแทร็กสื่อตามระยะเวลา

• ตั้งเป็นภาพพื้นหลัง

• ตัวเลือกการแชร์แอปพลิเคชัน

• ตัวเลือกดอกไม้และใบไม้ร่วง

• เสียงระฆังวัด

• เสียง Shankh