24/7 PT

แอพฟิตเนส

การฝึกอบรมส่วนบุคคลออนไลน์ที่ขับเคลื่อนด้วยนิสัย

การบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน จำเป็นต้องมีการสร้างนิสัยที่สอดคล้องกันในการวางแผน การออกกำลังกาย โภชนาการ การพักฟื้น และการวิเคราะห์

ความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญ เป็นเรื่องง่ายที่จะเน้นย้ำหรือเพิกเฉยต่อสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกายด้านใดด้านหนึ่งโดยหวังว่าจะชดเชยอีกด้านหนึ่งได้ การออกกำลังกายเข้มข้นขึ้น คุมอาหารหนักขึ้น ตารางเวลาติดยากขึ้น สิ่งนี้สร้างแนวทางที่ไม่สมดุลซึ่งไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่คุณสมควรได้รับ

ที่ PT 24/7 เราเกลียดคนทำงานหนักที่ไม่บรรลุสิ่งที่พวกเขาต้องการบรรลุ ดังนั้นเราจึงรวบรวมทีมผู้เชี่ยวชาญเพื่อสร้างแนวทางที่สมดุลกับพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์

ดาวน์โหลดแอปของเราวันนี้และให้เราช่วยคุณสร้างนิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่ให้ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่