24/7 PT

ফিটনেস অ্যাপ

অভ্যাস-চালিত অনলাইন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ।

আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন একটি জটিল প্রক্রিয়া। এর জন্য পরিকল্পনা, ব্যায়াম, পুষ্টি, পুনরুদ্ধার এবং বিশ্লেষণ জুড়ে সামঞ্জস্যপূর্ণ অভ্যাস গড়ে তোলার প্রয়োজন।

ভারসাম্য অপরিহার্য। স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের একটি দিককে অতিরিক্ত গুরুত্ব দেওয়া বা অবহেলা করা সহজ এই আশায় যে এটি অন্যটির জন্য ক্ষতিপূরণ দেবে। ব্যায়াম আরও তীব্র হয়ে ওঠে, ডায়েট আরও চরম, সময়সূচীতে লেগে থাকা কঠিন। এটি একটি ভারসাম্যহীন পদ্ধতির সৃষ্টি করে যা আপনার প্রাপ্য ফলাফল প্রদান করে না।

24/7 PT-এ আমরা কঠোর পরিশ্রমী লোকেদের ঘৃণা করি তারা যা অর্জন করতে চায় তা অর্জন করে না। তাই আমরা আপনাকে বৈজ্ঞানিক ভিত্তির সাথে একটি ভারসাম্যপূর্ণ পদ্ধতি তৈরি করতে বিশেষজ্ঞদের একটি দলকে একত্রিত করেছি।

আজই আমাদের অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আমাদের সাহায্য করুন এমন ছোট অভ্যাস গড়ে তুলতে যা বড় ফলাফল দেয়।