DGI Trænerguiden

Возьмите программу обучения на своем мобильном

DGI Учебное пособие представляет собой бесплатный инструмент для вас, есть тренер по футболу, гимнастика, гандбол, бадминтон, бег, плавание, стрельба, езда на велосипеде дороги, горный велосипед, волейбол, флорбола, киберспорта, баскетбол или теннис. Тренер Руководство дает вдохновение и предложения о том, как организовать хороший, разнообразный и эффективный урок тренировки в каждом виде спорта.

На практике банк найдет конкретные упражнения, готовые использовать прямо сейчас. Например, вы можете получить помощь и вдохновение для отопления, игр, физической подготовки, технической подготовки, и многого другого.

Все упражнения подробно описаны и готовы пойти. Вы найдете, среди прочей информации о зрелости прогулочного костюма, и как долго, чтобы закончить.

Составьте упражнения перекрещивающихся и сделать только тренировку, которая соответствует уровню и потребностям вашей команды. На поле помогает приложение секундомера вы следить за временем, так что вы можете отслеживать, сколько времени осталось конкретного упражнения.

Доля træningslektionen с вашим помощником, и вы будете готовы начать!

DGI Учебное пособие является дополнением к dgi.dk/traenerguiden