DGI Trænerguiden

Tome programa de treinamento no seu celular

Guia DGI Training é uma ferramenta gratuita para você, existem treinador no futebol, ginástica, handebol, badminton, corrida, natação, tiro, ciclismo de estrada, mountain bike, voleibol, floorball, eSport, basquete ou tênis. Guia treinador dá inspiração e sugestões sobre como organizar uma boa, variada e eficaz lição treino dentro de cada esporte.

Na prática, o banco vai encontrar exercícios específicos prontos para usar no momento. Por exemplo, você pode obter ajuda e inspiração para o aquecimento, jogos, treinamento físico, treinamento técnico, e muito mais.

Todos os exercícios são detalhados e pronto para ir. Você vai encontrar, entre outras informações sobre a maturidade do terno exercício, e quanto tempo deve tomar para ser concluído.

Compor exercícios cruzam e fazer apenas a sessão de treinamento que corresponda nível e necessidades da sua equipe. Em campo ajuda o cronômetro aplicativo que você manter o controle de tempo para que você possa manter o controle de quanto tempo resta de um determinado exercício.

Compartilhar træningslektionen com seu assistente e você está pronto para começar!

Guia DGI Training é um suplemento para dgi.dk/traenerguiden