Love Lucy Online Coaching

Lucy będzie tam, aby poprowadzić Cię i wspierać na każdym etapie Twojej podróży

Coaching online Love Lucy to Twoja szansa na otrzymanie wsparcia i wskazówek 1-2-1 w zakresie odżywiania, treningu i stylu życia, aby w końcu osiągnąć swoje cele i prowadzić zdrowe, zrównoważone i spełnione życie. Lucy będzie ściśle z Tobą współpracować, aby pokonać bariery mentalne, które obecnie powstrzymują Cię przed osiągnięciem pełnego potencjału i zadba o to, abyś stał się najlepszą wersją siebie, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz!

Dzięki aplikacji Love Lucy Online Coaching otrzymasz własny program treningowy, dostosowany specjalnie do Ciebie, Twoich celów, dostępnego sprzętu, aktualnego poziomu sprawności, a także będziesz miał możliwość zdecydowania, czy chcesz ćwiczyć w domu, czy na siłowni . Powtórzenia i serie są wyraźnie rozmieszczone w aplikacji, a także dostępne są filmy pokazujące, jak prawidłowo wykonać każde ćwiczenie. Będziesz także mógł śledzić podnoszone ciężary i liczbę powtórzeń, które wykonasz, dzięki funkcji śledzenia w aplikacji, dzięki czemu zawsze będziesz mieć pewność, że robisz postępy w sesjach.

Aplikacja umożliwia także przeglądanie spersonalizowanego zestawienia wartości odżywczych dostarczonego przez Twojego trenera. Możesz także śledzić swoje jedzenie w aplikacji i mieć pewność, że codziennie osiągasz swoje cele.

Co więcej, aplikacja umożliwia przesłanie cotygodniowego czeku, co jest doskonałym sposobem na zachowanie odpowiedzialności. Omówimy tutaj wszystko, od treningu, odżywiania, snu, stresu, trawienia, cyklu miesiączkowego, zmęczenia, regeneracji, nastawienia i nie tylko. Śledzenie tych zmiennych będzie podstawą wszelkich dostosowań, które należy wprowadzić w planie treningowym i żywieniowym, aby zapewnić dalszy postęp w realizacji swoich celów.

Aplikacja zawiera również funkcję czatu, dzięki której będziesz otrzymywać ciągłe wsparcie od Lucy za pośrednictwem wiadomości, notatki głosowej lub wideo.

Lucy będzie tam, aby poprowadzić Cię i wspierać na każdym etapie Twojej podróży. Możesz więc w końcu porzucić niezrównoważone, restrykcyjne, modne diety i zacząć pracować nad budowaniem zdrowego stylu życia i osiąganiem długotrwałych, zrównoważonych rezultatów już dziś!

Jeśli masz jakieś pytania, wyślij e-mail na adres [email protected] lub odwiedź stronę internetową: https://lovelucyonlinecoaching.com/