Love Lucy Online Coaching

Lucy estará allí para guiarte y apoyarte en cada etapa de tu viaje.

Love Lucy Online Coaching es tu oportunidad de recibir apoyo y orientación 1-2-1 con tu nutrición, entrenamiento y estilo de vida para finalmente alcanzar tus objetivos y vivir una vida sana, equilibrada y plena. Lucy trabajará estrechamente contigo para superar las barreras mentales que actualmente te impiden alcanzar tu máximo potencial y se asegurará de que te conviertas en la mejor versión de ti mismo, ¡tanto por dentro como por fuera!

Con la aplicación Love Lucy Online Coaching, recibirás tu propio programa de entrenamiento, diseñado específicamente para ti, tus objetivos, el equipo disponible, tu nivel de condición física actual y también tendrás la opción de decidir si quieres entrenar en casa o en el gimnasio. . Las repeticiones y series se muestran claramente en la aplicación y hay demostraciones en video de cómo realizar cada ejercicio correctamente. También podrás realizar un seguimiento de los pesos que levantas y las repeticiones que realizas con la función de seguimiento en la aplicación para que siempre puedas asegurarte de que estás progresando en tus sesiones.

La aplicación también le permite ver su desglose nutricional personalizado proporcionado por su entrenador. También puede realizar un seguimiento de su alimentación en la aplicación y asegurarse de alcanzar sus objetivos todos los días.

Además, la aplicación te brinda la oportunidad de cargar un cheque semanal, que es la manera perfecta de ser responsable. Aquí discutiremos todo, desde entrenamiento, nutrición, sueño, estrés, digestión, ciclo menstrual, fatiga, recuperación, mentalidad y más. Hacer un seguimiento de estas variables será la base para cualquier ajuste que deba realizarse en su plan de entrenamiento y nutrición para garantizar que continúe avanzando hacia sus objetivos.

La aplicación también contiene una función de chat donde recibirás apoyo continuo de Lucy ya sea a través de mensajes, notas de voz o videos.

Lucy estará allí para guiarte y apoyarte en cada etapa de tu viaje. Por lo tanto, finalmente puede deshacerse de las dietas de moda restrictivas e insostenibles y comenzar a trabajar para desarrollar un estilo de vida saludable y lograr resultados duraderos y sostenibles hoy mismo.

Si tiene alguna pregunta, envíe un correo electrónico a [email protected] o visite el sitio web: https://lovelucyonlinecoaching.com/