Use APKPure App
Get Hangboard Repeaters old version APK for Android
Aplikacja ćwiczenie na trening siłowy palec z hangboard wspinaczki.
Ten prosty i łatwy w użyciu aplikacja treningu jest trening siłowy palec do wspinaczki i boulderingu, wykonując hangboard odstępach czasu lub "wzmacniaczy". Hangboards i Fingerboardy nie są zalecane dla początkujących wspinaczy.
Instrukcje:
-bE Pewnością będzie prawidłowo podgrzewana przed użyciem podstrunnicę. Pierwsze okrążenia na boulder problemów lub tras jest wysoce zalecana.
-Starting Z zestawem na dzbanku trzyma z hangboard Zaleca się również.
-Gdy Wisi na luku, palce powinny być w pozycji pół-zaciskane.
-The Ramiona powinny być w bardzo lekko wygiętej pozycji, mięśnie powinny być "zaangażowane".
-Hang Z ładowni na hangboard dla liczby sekund wprowadzonego.
-Pause Dla liczby sekund wprowadzonego.
-repeat Na liczbę rund wprowadzonych.
-Rest Dla liczby sekund wprowadzony. Zaleca się na co najmniej 90 sekund.
-repeat Dla liczby zestawów wprowadzonych.
Cechy:
-Interval timera
-Workout Log
-Climbing Klasa Converter
Dzięki za pobraniem hangboard aplikację szkoleniowy!
-Proszę Obsługiwać tę aplikację wg rankingu i przeglądając go.
-Jeśli Masz jakieś uwagi lub znalazłeś błąd, prosimy zgłosić je za pośrednictwem poczty elektronicznej.
- Ta aplikacja nie zawiera żadnych reklam.
- Ta aplikacja nie zbiera żadnych danych osobowych.
Przesłane przez
ေခးေလး
Wymaga Androida
Android 4.0.3+
Kategoria
4.8 MB Aug 29, 2020
4.8 MB Aug 29, 2020
4.0 MB Feb 11, 2020
4.0 MB Feb 11, 2020
4.0 MB Jan 21, 2020
4.0 MB Jan 21, 2020
Use APKPure App
Get Hangboard Repeaters old version APK for Android
Use APKPure App
Get Hangboard Repeaters old version APK for Android