We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

O DBT Coach

Kompleksowa aplikacja DBT na BPD, lęk, depresję, stres, zaburzenia afektywne dwubiegunowe

Jest to najbardziej wszechstronna aplikacja do dialektycznej terapii behawioralnej (DBT), która istnieje dzisiaj, z łatwymi w obsłudze narzędziami wizualnymi.

Ucz się i ćwicz umiejętności DBT, korzystając z lekcji wideo i zabawnych animacji, które pomogą Ci dłużej zapamiętać umiejętności. Zawiera ponad 100 filmów i ponad 200 animacji. Możesz także robić notatki z tych lekcji do wykorzystania w przyszłości.

Przyjazny dla użytkownika pamiętnik zawierający umiejętności i zachowania docelowe. Ekrany podsumowujące, aby sprawdzić swoje postępy. Analytics, aby uzyskać wgląd we własne zachowanie, gdy uczysz się nowych umiejętności. Umiejętność dzielenia się z terapeutami i zespołem opiekuńczym.

Śledź swoje postępy i zmotywuj się do zdobywania nowych umiejętności. Zdobywaj nagrody za zadania wykonane w celu zdobycia nowych umiejętności lub nadążania za tą, którą już znasz.

Wypełnij ćwiczenia i przećwicz pomysły, które są podobne do arkuszy roboczych w rzeczywistym treningu umiejętności DBT. Jest ponad 100 ćwiczeń. Możesz także zobaczyć historię wszystkich ćwiczeń, które wykonałeś w przeszłości, aby porównać. Każde z ćwiczeń prowadzi bezpośrednio do lekcji.

Ponad 1000 medytacji obejmujących wiele tematów od najlepszych nauczycieli na świecie.

Lista ulubionych do zapisywania często używanych umiejętności i medytacji.

Lista przetrwania w sytuacji kryzysowej do zarządzania kryzysem.

Narzędzia społecznościowe, takie jak grupy dyskusyjne i grupy wsparcia rówieśniczego, pomagają ćwiczyć i dzielić się wiedzą na temat umiejętności DBT.

Wreszcie, aplikacja integruje się z aplikacją klinicysty. Jeśli Twój terapeuta jest zarejestrowany, a Ty jesteś skonfigurowany do udostępniania swojej karty pamiętnika i ćwiczeń, nie musisz co tydzień udostępniać tego e-mailem. Twój terapeuta może kontaktować się z Tobą w czasie rzeczywistym.

Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) jest rodzajem psychoterapii – lub terapii rozmowej – która wykorzystuje podejście poznawczo-behawioralne. Zaczęło się od wysiłków na rzecz leczenia zaburzenia osobowości typu borderline (znanego również jako zaburzenie niestabilności emocjonalnej). DBT został konceptualizowany jako leczenie szeroko stosowane u osób z trudnościami w regulowaniu emocji. Dowody empiryczne wspierają obecnie stosowanie DBT dostosowanej do zaburzeń odżywiania, zaburzeń używania substancji i PTSD.

Płatność zostanie pobrana z Twojego konta Playstore po potwierdzeniu zakupu

* Masz do wyboru rozliczenie miesięczne za 11,99 USD miesięcznie lub obniżoną cenę 59,99 USD co sześć miesięcy.

• Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu

• Konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu i określi koszt odnowienia

• Subskrypcjami może zarządzać użytkownik, a automatyczne odnawianie można wyłączyć, przechodząc do Ustawień konta użytkownika po zakupie

• Każda niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego, jeśli jest oferowana, zostanie utracona, gdy użytkownik wykupi subskrypcję tej publikacji, w stosownych przypadkach.

Polityka prywatności: http://www.swasth.co/privacy

Warunki użytkowania: http://www.swasth.co/terms

Co nowego w najnowszej wersji 5.0.5

Last updated on Jul 8, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Tłumaczenie Wczytuję...

Dodatkowe informacje APLIKACJA

Ostatnia Wersja

Dostępne DBT Coach aktualizacje 5.0.5

Przesłane przez

Zoltán Varga-kovács

Wymaga Androida

Android 6.0+

Available on

Pobierz DBT Coach z Google Play

Pokaż więcej

DBT Coach Zrzuty ekranu

Języki
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Subskrybowano pomyślnie!
Jesteś teraz subskrybowany do APKPure.
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Powodzenie!
Jesteś teraz subskrybowany do naszego biuletynu.