ACT iCoach: Acceptance Commitm

Na depresję, lęk, PTSD, używanie substancji, OCD, zaburzenia odżywiania, dysmorfię

ACT iCoach to kompleksowa aplikacja, która obejmuje wszystkie aspekty Terapii Zaangażowania Akceptacji

Ucz się i ćwicz umiejętności ACT, korzystając z lekcji wideo i zabawnych animacji, które pomogą ci dłużej pamiętać umiejętności. Zawiera lekcje wideo i łatwe do odczytania treści od czołowych praktyków i badaczy ACT na świecie. Możesz także robić notatki na temat tych lekcji do wykorzystania w przyszłości.

Przyjazne dla użytkownika narzędzia do śledzenia nastroju, emocji, dziennika i pomiarów ACT. Ekrany podsumowań, aby sprawdzić swoje postępy. Analityka, aby uzyskać wgląd w swoje zachowanie podczas nauki nowych umiejętności. Możliwość dzielenia się z terapeutami i zespołem opieki.

Śledź swoje postępy i motywuj się do zdobywania nowych umiejętności. Zdobywaj nagrody za zadania wykonane w celu zdobycia nowych umiejętności lub dotrzymania kroku temu, który już znasz.

Wykonuj ćwiczenia i ćwicz pomysły podobne do arkuszy w rzeczywistej terapii ACT. Istnieje ponad 100 ćwiczeń. Każde z ćwiczeń prowadzi bezpośrednio do lekcji.

Ponad 1000 medytacji na wiele tematów od najlepszych nauczycieli na świecie.

Lista ulubionych, aby zapisać często używane umiejętności i medytacje.

Śledź swoje działania ACT codziennie i co tydzień, aby zachować motywację i zorientować się, jak sobie radzisz.

Wreszcie aplikacja integruje się z aplikacją klinicysty. Jeśli Twój terapeuta jest zarejestrowany, a Ty jesteś skonfigurowany do udostępniania swojej karty pamiętnika i ćwiczeń, nie musisz co tydzień przesyłać e-mailem. Twój terapeuta może kontaktować się z Tobą w czasie rzeczywistym.

 Płatność zostanie pobrana z konta Playstore w momencie potwierdzenia zakupu

* Masz do wyboru fakturowanie miesięczne za 9,99 USD miesięcznie lub obniżoną cenę 49,99 USD co sześć miesięcy.

• Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu

• Konto zostanie obciążone za przedłużenie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu i określi koszt przedłużenia

• Subskrypcjami może zarządzać użytkownik, a automatyczne odnawianie można wyłączyć, przechodząc do Ustawień konta użytkownika po zakupie

• Wszelkie niewykorzystane części bezpłatnego okresu próbnego, jeśli są oferowane, zostaną utracone, gdy użytkownik zakupi subskrypcję tej publikacji, w stosownych przypadkach.

Polityka prywatności: https: //www.swasth.co/privacy

Warunki użytkowania: https://www.swasth.co/terms