Mentale gezondheid

Geestelijke gezondheidsboek

Geestelijke gezondheid, gedefinieerd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), is 'een toestand van welzijn waarin het individu zijn of haar eigen capaciteiten realiseert, kan omgaan met de normale stress van het leven, productief en vruchtbaar kan werken en in staat is om een ​​bijdrage te leveren aan zijn of haar gemeenschap ”. Volgens de WHO omvat geestelijke gezondheid onder meer "subjectief welzijn, waargenomen zelfeffectiviteit, autonomie, competentie, intergenerationele afhankelijkheid en zelfactualisatie van iemands intellectuele en emotionele potentieel". Vanuit de perspectieven van positieve psychologie of holisme kan geestelijke gezondheid het vermogen van een individu om van het leven te genieten en om een ​​balans te creëren tussen levensactiviteiten en inspanningen om psychologische veerkracht te bereiken, omvatten. Culturele verschillen, subjectieve beoordelingen en concurrerende professionele theorieën hebben allemaal invloed op de definitie van "geestelijke gezondheid".