Lose Weight

Weight Loss & Abs Workout: train thuis om calorieën te verbranden en snel gewicht te verliezen

Gewichtsverlies: 30 dagen training ontworpen om u te helpen ongewenste kilo's kwijt te raken en uw fitnessdoelen met gemak te bereiken! Zeg vaarwel tegen buikvet, lovehandles en slappe armen terwijl je op reis gaat naar een gezondere, fittere jij.

Met super effectieve vetverbrandingstrainingen kun je vet verliezen op je buik, benen, armen en in een betere conditie komen. Overal en altijd trainen zonder apparatuur, alle trainingen kunnen thuis of waar dan ook op elk moment worden uitgevoerd. U kunt de verbrande calorieën en de voortgang van het gewichtsverlies volgen in grafieken. Volg het 30-dagen plan en neem 5-10 minuten per dag de tijd om af te slanken en gezond te blijven! Ben je klaar om samen met ons aan je reis van het gewichtsverlies te beginnen?

Welke functies kun je vinden in de Lose Weight-app?

- Geen betaling vereist. Gratis fitnesslessen.

- Geen apparatuur nodig. Werk altijd en overal.

- HIIT-workouts verhogen de calorieverbranding gedurende de dag.

- Slechts 5-10 minuten per dag, gemakkelijk te volgen en vol te houden.

- Houd uw voortgang van het gewichtsverlies en de verbrande calorieën duidelijk bij.

- Gratis coaching videobegeleiding. Bereik uw dagelijkse doelen met trainingsherinnering.

Weet je niet hoe je moet afvallen?

We hebben een effectief en wetenschappelijk plan voor gewichtsverlies voor u opgesteld! Het is aangepast op basis van uw doelstellingen voor gewichtsverlies, lichaamsconditie, BMI en fitnessniveau. U kunt uw bewegingen corrigeren met onze live-action video-instructie en schriftelijke instructies over de bewegingen.

Moet je naar de sportschool om te sporten?

Neem een ​​paar minuten per dag de tijd om fit te blijven en af ​​te vallen met onze sport, voeding en workout thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te trainen.

Hoe snel afvallen met de Lose Weight-app?

- Voer uw startgewicht en streefgewicht in, we gebruiken deze informatie om uw afslankplan aan te passen.

- Analyseer uw lichaamsgegevens.

- Kies uw trainingsplan voor gewichtsverlies.

- Pas plannen aan uw drukke agenda aan.

Klaar om calorieën te verbranden en af ​​te vallen als nooit tevoren? Onze zorgvuldig ontworpen oefeningen richten zich op meerdere spiergroepen, waardoor een maximale vetverbrandingsefficiëntie wordt gegarandeerd. Het beste gedeelte? Je kunt deze oefeningen 5-10 minuten per dag overal doen en je zult binnen 30 dagen een gezonder, strakker lichaam hebben.