SleepMonitor: Track Your Sleep

Slaapgeluiden, slaaprapport, slaapsnurken opnemen en droompraat voor een betere slaap.

SleepMonitor is uw persoonlijke slaapassistent en biedt slaapherinneringen, slaapmuziek en gedetailleerde tracking van de slaapcyclus. Met Sleep Monitor kunt u luisteren naar rustgevende slaapmelodieën om u te helpen sneller in slaap te vallen, uw slaapfasen bij te houden en op te nemen wanneer u snurkt of praat in uw slaap. U kunt ook een bedtijdalarm en een wekalarm instellen om gezonde slaapgewoonten te ontwikkelen.

🎶 Rijke slaap-soundscape en liedjes

Sleep Monitor brengt een rijke verzameling natuurlijke geluiden, witte ruis en rustgevende melodieën samen, elk zorgvuldig geselecteerd om u te helpen gemakkelijk in slaap te vallen. Van zachte regen tot de grootsheid van oceaangolven en vredige pianomelodieën: creëer uw perfecte slaapomgeving en laat u wegdrijven in zoete dromen.

📊 Intelligente slaapregistratie en -analyse

Met behulp van de allernieuwste slaapregistratietechnologie kan deze slaaptracker-app uw slaapcyclus uitgebreid registreren en analyseren. Houd vitale gegevens bij, waaronder het begin van de slaap, de duur van de diepe slaap, lichte slaapfasen en REM-cycli. Leg slaapgeluiden vast, zoals snurken, praten in de slaap, tandenknarsen en scheten. Door uw slaappatronen diepgaand te analyseren, krijgt u gepersonaliseerde slaapsuggesties om uw slaapkwaliteit te verbeteren en dieper te slapen.

⏰ Slaapschema

SleepMonitor helpt u een gezondere slaaproutine op te zetten met gepersonaliseerde slaapherinneringen en wekalarmen. Stel zachte herinneringen in om u voor te bereiden op het naar bed gaan en fris wakker te worden met aanpasbare alarmen die zijn ontworpen om aan te sluiten bij uw slaapcyclus.

😉 Stemmingsdagboek en emotie-tracking

Leg naast de slaap ook uw dagelijkse stemming en gevoelens vast. Of het nu gaat om vreugde, kalmte, angst of verdriet, deze functie helpt je na te denken over je emotionele reis in de loop van de tijd, waardoor je jezelf beter kunt begrijpen en een positieve instelling kunt omarmen.

💤Wetenschappelijke slaaphulp, gemoedsrust

Alle functies van Sleep Monitor zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en feedback uit de praktijk, met als doel u te helpen uw slaap op de meest natuurlijke en gezonde manier te verbeteren.

Gratis functies:

• Slaapanalyse met behulp van wetenschappelijke geluidstechnologie en versnelling

• Dagelijkse wetenschappelijke slaapscore (Sleep Score)

• Gedetailleerde slaapstatistieken en dagelijkse slaapgrafieken

• Gedetailleerde monitoring van het risico op slaapapneu (Snooze)

• Zorgvuldig geselecteerde slaapbevorderende audio

• Aangepaste slaapdoelen

• Aangepaste wekker

Geavanceerde functies:

• Slaaptrends op lange termijn (slaapfasen)

• Slaappatroontrends

• Bewaar en exporteer slaappraataudio

• Realtime monitoring van hoesten en snurken 's nachts

Laat SleepMonitor uw vertrouwde slaapassistent zijn voor een goede nachtrust! Samen zullen we elke zoete droom bewaken en een betere toekomst omarmen.