SleepMonitor: Track Your Sleep

Schlafgeräusche, Schlafbericht, Aufzeichnung von Schlafschnarchen und Traumgesprächen für besseren Schlaf.

SleepMonitor ist Ihr personalisierter Schlafassistent, der Schlaferinnerungen, Schlafmusik und detaillierte Schlafzyklusverfolgung bietet. Mit Sleep Monitor können Sie beruhigende Schlafmelodien hören, die Ihnen helfen, schneller einzuschlafen, Ihre Schlafphasen verfolgen und aufzeichnen, wenn Sie im Schlaf schnarchen oder sprechen. Sie können auch einen Schlafenszeitalarm und einen Weckalarm einstellen, um gesunde Schlafgewohnheiten zu entwickeln.

🎶 Reichhaltige Schlafgeräuschlandschaft und Lieder

Sleep Monitor vereint eine reichhaltige Sammlung natürlicher Geräusche, weißem Rauschen und beruhigender Melodien, die alle sorgfältig ausgewählt wurden, um Ihnen das Einschlafen zu erleichtern. Von sanftem Regen über die Erhabenheit der Meereswellen bis hin zu friedlichen Klavierklängen – schaffen Sie Ihre perfekte Schlafumgebung und gleiten Sie in süße Träume ein.

📊 Intelligente Schlafverfolgung und -analyse

Mithilfe modernster Schlaf-Tracking-Technologie kann diese Schlaf-Tracker-App Ihren Schlafzyklus umfassend aufzeichnen und analysieren. Verfolgen Sie wichtige Daten, einschließlich Schlafbeginn, Tiefschlafdauer, Leichtschlafphasen und REM-Zyklen. Erfassen Sie Schlafgeräusche wie Schnarchen, Schlafgespräche, Zähneknirschen und Furz. Durch die gründliche Analyse Ihrer Schlafmuster erhalten Sie personalisierte Schlafvorschläge, um Ihre Schlafqualität zu verbessern und tiefer zu schlafen.

⏰ Schlafplan

SleepMonitor hilft Ihnen mit personalisierten Schlaferinnerungen und Weckalarmen dabei, eine gesündere Schlafroutine zu etablieren. Richten Sie sanfte Erinnerungen ein, um sich auf das Zubettgehen vorzubereiten und erfrischt aufzuwachen – mit anpassbaren Alarmen, die auf Ihren Schlafzyklus abgestimmt sind.

😉 Stimmungstagebuch und Emotionsverfolgung

Zeichnen Sie über den Schlaf hinaus Ihre tägliche Stimmung und Ihre Gefühle auf. Ob Freude, Ruhe, Angst oder Traurigkeit, diese Funktion hilft Ihnen, über Ihre emotionale Reise im Laufe der Zeit nachzudenken und ermöglicht es Ihnen, sich selbst besser zu verstehen und eine positive Einstellung anzunehmen.

💤 Wissenschaftliche Schlafhilfe, Seelenfrieden

Alle Funktionen von Sleep Monitor basieren auf wissenschaftlicher Forschung und praktischem Anwendungs-Feedback und zielen darauf ab, Ihnen dabei zu helfen, Ihren Schlaf auf die natürlichste und gesündeste Weise zu verbessern.

Kostenlose Funktionen:

• Schlafanalyse mit wissenschaftlicher Schalltechnologie und Beschleunigung

• Tägliche wissenschaftliche Schlafbewertung (Sleep Score)

• Detaillierte Schlafstatistiken und tägliche Schlafdiagramme

• Detaillierte Überwachung des Schlafapnoe-Risikos (Snooze)

• Sorgfältig ausgewähltes, schlafförderndes Audio

• Individuelle Schlafziele

• Individueller Wecker

Erweiterte Funktionen:

• Langfristige Schlaftrends (Schlafphasen)

• Schlafmustertrends

• Schlafgesprächsaudio speichern und exportieren

• Echtzeitüberwachung von Husten und Schnarchen in der Nacht

Machen Sie SleepMonitor zu Ihrem zuverlässigen Schlafassistenten für erholsame Nächte! Gemeinsam werden wir jeden süßen Traum bewahren und uns auf ein strahlenderes Morgen freuen.