Gym Guide (Hindi)

Hindi Language Gym Guide met gedetailleerde trainingsroutines met behulp van foto's

Gym Guide (Hindi) is een complete Gym Guide in het Hindi met gedetailleerde trainingsroutines met behulp van foto's en een gemakkelijk te begrijpen beschrijving in het Hindi.

Het bevat ook fitnessdieet (vegetarisch en niet-vegetarisch) en handige tips.

Hieronder volgen de belangrijkste beschikbare functies: -

सोमवार - training op de borst

मंगलवार - training van de biceps

बुधवार - triceps-training

गुरुवार - Schouders trainen

शुक्रवार - rugtraining

शनिवार - Benen training

- Dagelijkse Abs Six Packs (ऐब्स व्यायाम)

- Niet-vegetarisch dieet (मांसाहारी आहार)

- Vegetarisch dieet (शाकाहारी आहार)

- Post-workout dieet (कसरत करने के पेहले का आहार)

- Gymtips

- तोंद (buik) कम करने के उपाय

- पेट, कमर, जांघो पर जमा चरबी कम करने के उपाय

- बिना डायटिंग के मोटापा कम करने के उपाय

- घरेलू उपचार से पेट की चर्बी कम करने के उपाय

- पेट कम करने के लिये ब्रीदिंग तरीके

- साइड फैट कैसे करे कम?

- आलसी लोगो के लिये ये आसान उपाय

- मोटापा दूर करने के कुछ नियम

- पेट कम करने के बेहतरीन उपाय

- कार्डेीओ एक्सरसाईज से कम करे चरबी

30 दिनों की चुनौती

- एरोबिक एक्सरसाइज टीप्स

- जुम्बा डांस टीप्स

- अध्यात्म

- फिटनेस के तरीके

- मेडिटेशन (ध्यान) टीप्स

- योगा

Best Gym Guide biedt u een grote hoeveelheid informatie die u zal helpen uw doelen te bereiken.

Disclaimer:

Alle inhoud van deze app wordt "as is" van internet verzameld.

De eigenaar van deze app heeft geen rechten op de inhoud van deze app en biedt geen enkele garantie voor deze inhoud.

Zoek indien mogelijk om veiligheidsredenen de hulp van een Gym Instructor, Gym Coach of Trainer voordat u fitnessactiviteiten gaat ondernemen.

Als u deelneemt aan deze oefening of een ander oefenprogramma, gaat u ermee akkoord dat u dit op eigen risico doet.

Om het risico op letsel te verminderen, dient u, voordat u met dit of een ander trainingsprogramma begint, een arts te raadplegen voor het juiste trainingsvoorschrift en de veiligheid.

Zoals bij elk oefenprogramma, moet u onmiddellijk stoppen en een arts raadplegen als u zich op enig moment tijdens uw training zwak, duizelig of lichamelijk ongemak begint te voelen.