Echo Yoga & Sound

Dit op maat gemaakte online platform geeft je de ondersteuning die je nodig hebt om je goed te voelen.

Of je nu om 4 uur 's ochtends wakker bent, last hebt van angst of werkt aan je zelfverbetering en spirituele reis. Dit op maat gemaakte online platform geeft je de ondersteuning die je nodig hebt om je goed te voelen en dieper te gaan bij het werken met geluid, yoga en meditatie.

ON-DEMAND LIDMAATSCHAP

Of je nu om 4 uur 's ochtends wakker bent, last hebt van angst of werkt aan je zelfverbetering en spirituele reis. Dit op maat gemaakte online platform geeft je de ondersteuning die je nodig hebt om je goed te voelen en dieper te gaan bij het werken met geluid, yoga en meditatie.

​

MET GEMAKKELIJKE TOEGANG TOT DE ONLINE PROGRAMMA'S VIA DE WEBSITE OF APP.

​

Meld u HIER aan en ga aan de slag.

​

GELUID & MEDITATIE: Het verdiepen van je beoefening met geluid kan een diepgaand effect hebben. Door met opnames te werken, kunnen uw hersengolven synchroniseren en uw geest tot rust komen.

Het stoppen van negatieve denkpatronen en het creëren van een vreedzame staat als geen ander. Hoe meer we oefenen met geluid, hoe dieper de ervaring. De geest en het lichaam zijn klaar om de frequenties en trillingen te ontvangen, waardoor er ruimte ontstaat voor echt diepe genezing en rust.

Als opnames regelmatig worden gebruikt, zal je lichaam ook reageren, met gevoelens van diepe ontspanning, tintelende vingers en hoofdhuid. Je zult merken dat het werken met een geluid tussen 'real life' Soundbath, de ervaring zo krachtig maakt.

YOGA: Met behulp van yogavideo's kun je in je eigen tempo gaan in het comfort van je eigen huis. kies de stijl, lengte en het type oefening dat perfect bij je past. Als we consequent voor onszelf opkomen, zien we resultaten, als ons lichaam flexibel en sterk is, zijn onze geest en ziel dat ook. Josephine geeft les vanuit mededogen en kennis. Op basis van de leer van yoga, evenals ontspanning, uitlijning en anatomische studie.

​