Echo Yoga & Sound

این پلتفرم آنلاین سفارشی با پشتیبانی لازم برای احساس خوب بودن به شما کمک می کند.

چه در ساعت 4 صبح بیدار باشید، چه از اضطراب رنج می برید، یا در حال تلاش برای بهبود خود و سفر معنوی خود هستید. این پلتفرم آنلاین سفارشی به شما پشتیبانی می‌کند تا در هنگام کار با صدا، یوگا و مدیتیشن، احساس خوبی داشته باشید و عمیق‌تر شوید.

عضویت بر اساس تقاضا

چه در ساعت 4 صبح بیدار باشید، چه از اضطراب رنج می برید، یا در حال تلاش برای بهبود خود و سفر معنوی خود هستید. این پلتفرم آنلاین سفارشی به شما پشتیبانی می‌کند تا در هنگام کار با صدا، یوگا و مدیتیشن، احساس خوبی داشته باشید و عمیق‌تر شوید.

را

با دسترسی آسان به برنامه های آنلاین از طریق وب سایت یا برنامه.

را

فقط اینجا ثبت نام کنید و شروع کنید.

را

صدا و مدیتیشن: تعمیق تمرین شما با صدا می تواند تأثیر عمیقی داشته باشد. کار با ضبط‌ها به امواج مغزی شما امکان می‌دهد تا همگام شوند و ذهن شما آرام شود.

متوقف کردن الگوهای افکار منفی و ایجاد یک حالت صلح آمیز که شبیه هیچ چیز دیگری نیست. هر چه بیشتر با صدا تمرین کنیم، تجربه عمیق‌تری خواهیم داشت. ذهن و بدن آماده دریافت فرکانس ها و ارتعاشات هستند و فضایی را برای شفای عمیق و استراحت فراهم می کنند.

هنگامی که ضبط به طور منظم استفاده می شود، بدن شما نیز با احساس آرامش عمیق، گزگز انگشتان و پوست سر پاسخ می دهد. متوجه خواهید شد که کار با صدایی بین Soundbath "زندگی واقعی"، تجربه را بسیار قدرتمند می کند.

یوگا: با استفاده از ویدیوهای یوگا، می‌توانید با سرعت دلخواه در خانه‌تان پیش بروید. سبک، طول و نوع تمرین را انتخاب کنید که برای شما مناسب است. هنگامی که به طور مداوم برای خود ظاهر می شویم، نتایج را می بینیم، وقتی بدن ما انعطاف پذیر و قوی است، ذهن و روح ما نیز چنین است. ژوزفین از محل شفقت و دانش تدریس می کند. استفاده از آموزه های یوگا و همچنین مطالعه آرامش، هم ترازی و آناتومی.

را