Daily water - Drink diet log

Drink op tijd water en zorg voor een goede waterbalans in je lichaam.

Herinnert u eraan om voldoende water te drinken. Een goede hydratatie houdt je huid en je nagels gezond en mooi, en helpt je af te vallen.

Vergeet u altijd regelmatig water te drinken?

Als je het te druk hebt om te onthouden dat je genoeg en regelmatig moet drinken, maak je geen zorgen, er is "water drinken" om je te helpen dat probleem op te lossen.

Drink water: de applicatie herinnert je eraan om elke dag water te drinken en houdt je drinkgeschiedenis bij. De app Drink waterherinnering helpt je een watertracker bij te houden die je nodig hebt om op tijd aan te vullen en waterdrinkherinnering.

Voordeel van drinkwater:

- Helpt fysieke prestaties te maximaliseren

- Kan hoofdpijn helpen voorkomen en behandelen

- Veel water drinken kan u helpen gewicht te verliezen. Dit komt omdat water de verzadiging kan verhogen en uw stofwisseling kan stimuleren.

- Gewichtstoename: in vorm blijven en fit blijven; water is calorievrij

- Verbetert de gezondheid en schoonheid van huid en nagels

- Helpt nierstenen te voorkomen

- Houdt je gehydrateerd

Functies:

- Persoonlijke waterinname - Op basis van uw gewicht en geslacht zal een herinnering voor het drinken van water u aanbevelen hoeveel water u elke dag moet nemen.

- Lange lijst met dranken - Naast het water kun je met onze dieet-app verschillende drankjes toevoegen, zoals vruchtensap, soep, smoothie en nog veel meer.

- Drinkherinnering - Slimme drinkwater-app werkt volgens uw schema. Onze waterherinnering is volledig aanpasbaar.

- Statistieken - Gebruik deze watertracker om af te vallen en volg uw voortgang. De app Water Reminder helpt je om voorgoed van uitdroging af te komen.

- Aanpasbaar dagelijks doel - Pas uw dagelijkse doel aan fysieke activiteit en weer aan. Verbeter je eetpatroon en val af volgens een plan.

- Snel loggen - Voeg uw drankje toe met een enkele tik met behulp van meldingen of widgets wanneer uw waterherinnering u waarschuwt.

- Aanpasbare eenheden - Kies tussen imperiale (fl oz) en metrische (ml) eenheden voor de watertracker en hydratatie-app.

- Prestaties - Niet alleen onze hydro-coach zorgt voor je intake, maar hij zal je belonen door niveaus en verschillende prestaties te ontgrendelen.

Elke dag voldoende water drinken is belangrijk voor je gezondheid. Het drinken van water kan uitdroging voorkomen, een aandoening die kan leiden tot onduidelijk denken, stemmingswisselingen, oververhitting van uw lichaam en constipatie en nierstenen.