Yoga Encyclopedia

Laluan moden anda menuju kesejahteraan menggunakan amalan yoga kuno.

Dapatkan akses segera kepada sumber yoga yang paling luas untuk guru dan pengamal yang tersedia dalam talian!

- KEAHLIAN PELAJAR termasuk PERPUSTAKAAN KELAS YOGA dengan 80+ meditasi 35+ YOGA NIDRA sepanjang penuh dan kursus PENJAGAAN DIRI MUSIM.

- KEAHLIAN GURU termasuk arahan foto dan video mengenai lebih 250 ASANAS SUAIAN, 100 urutan kelas yang boleh dimuat turun, mitologi di sebalik nama pose biasa Sanskrit, 30+ amalan PRANAYAMA tradisional, lebih 220 MUDRAS, seni dan sains YOGA NIDRA termasuk skrip, penerokaan FALSAFAH CHAKRAS dan yoga.

Kandungan ini dibawakan kepada anda oleh ahli terapi yoga integratif Cheryl Fenner Brown, C-IAYT, yang minatnya adalah untuk membawakan amalan yoga yang transformatif dan meneguhkan kehidupan kepada semua orang, daripada pemula yang baru melangkah ke tikar mereka buat kali pertama kepada guru berpengalaman.

CIRI-CIRI YANG ANDA SUKA:

- Sertai komuniti yang mengalu-alukan para pencari hadiah fizikal, mental, emosi dan rohani yoga yang sependapat.

- Akses aplikasi dari mana-mana sahaja pada mana-mana peranti tanpa kos tambahan supaya anda boleh membawa yoga anda bersama anda ke mana sahaja anda pergi!

- Nikmati kemas kini kandungan biasa dan temui video baharu, cabaran dan banyak lagi!

- Sertai Kursus Penjagaan Diri yang transformatif untuk memulakan amalan anda dan memastikan anda terus berkembang.

- Jejaki tahap tekanan anda dan masa latihan dengan ciri penjejakan.