Yoga Encyclopedia

Ihr moderner Weg zum Wohlbefinden mit den alten Praktiken des Yoga.

Erhalten Sie sofortigen Zugriff auf die umfangreichste Yoga-Ressource für Lehrer und Praktiker, die online verfügbar ist!

- Die STUDENTENMITGLIEDSCHAFT umfasst eine YOGA-KLASSENBIBLIOTHEK mit mehr als 80 vollständigen YOGA NIDRA-Meditationen und SAISONALEN SELBSTPFLEGE-Kursen.

- Die LEHRERMITGLIEDSCHAFT umfasst Foto- und Videoanleitungen zu über 250 ADAPTIVEN ASANAS, 100 herunterladbaren Unterrichtssequenzen, der Mythologie hinter gebräuchlichen Sanskrit-Posennamen, über 30 traditionellen PRANAYAMA-Praktiken, über 220 MUDRAS, der Kunst und Wissenschaft von YOGA NIDRA einschließlich Skripten, einer Erkundung von die CHAKRAS und Yoga-PHILOSOPHIE.

Diese Inhalte werden Ihnen von der integrativen Yogatherapeutin Cheryl Fenner Brown, C-IAYT, präsentiert, deren Leidenschaft es ist, transformative, lebensbejahende Yogapraktiken für alle zugänglich zu machen, vom Anfänger, der zum ersten Mal auf die Matte geht, bis zum erfahrenen Lehrer.

EIGENSCHAFTEN, DIE SIE LIEBEN WERDEN:

- Treten Sie einer einladenden Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen bei, die die körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Gaben des Yoga nutzen möchten.

- Greifen Sie von überall auf jedem Gerät ohne zusätzliche Kosten auf die App zu, sodass Sie Ihr Yoga überall hin mitnehmen können!

- Genießen Sie regelmäßige Inhaltsaktualisierungen und entdecken Sie neue Videos, Herausforderungen und mehr!

- Nehmen Sie an einem transformativen Selbstpflegekurs teil, um Ihre Praxis anzukurbeln und Ihr Wachstum voranzutreiben.

- Verfolgen Sie Ihren Stresspegel und Ihre Übungszeit mit der Tracking-Funktion.