Yoga Exercise - Workout

Adakah anda seorang pemula yoga & Ingin belajar yoga? maka anda berada di tempat yang betul.

Senaman Yoga akan membantu anda mempelajari senaman yoga langkah demi langkah dengan gambar serta penerangan terperinci. Jika anda sedang mencari Pelan Latihan Yoga Percuma untuk kecergasan dan kesihatan yang baik di Rumah maka aplikasi ini sesuai untuk anda. Aplikasi ini akan membantu anda untuk melegakan tekanan, menjadi fleksibel dan menenangkan fikiran anda.

Melakukan senaman Yoga setiap hari adalah baik untuk badan anda. jadi teruskan melakukan yoga setiap hari dengan aplikasi Yoga Home Workout ini untuk mencipta badan yang fleksibel & kuat. ia menawarkan lebih daripada 85 jenis senaman yoga yang berbeza dari peringkat pemula hingga lanjutan. senaman yoga langkah demi langkah akan meningkatkan kekuatan anda untuk mendapatkan bentuk badan & inti Abs.

Anda boleh membuat latihan asas harian dengan pelan senaman 30 Hari kami. Hari rehat juga tersedia antara pelan senaman 30 Hari. pada akhir latihan asas harian anda boleh berkongsi hasil senaman Yoga anda dengan rakan dan keluarga anda. ia juga menyediakan pelan senaman yoga tersuai mengikut pilihan unik anda. anda boleh mengurus rancangan senaman tersuai anda pada bila-bila masa, contohnya anda boleh menyimpan, mengemas kini, mengedit, memadam latihan tersuai anda mengikut keperluan anda pada bila-bila masa. Tiada latihan Berkunci jadi, aplikasi ini benar-benar Percuma daripada kos, jadi anda tidak perlu pergi ke kelas yoga, hanya ikut arahan dan berlatih setiap hari dengan aplikasi ini.

# Ciri-ciri Apl:

✓ Antara muka pengguna yang cantik

✓ Pelan senaman Yoga 30 Hari tersedia.

✓ Senaman yoga di Rumah, tiada peralatan diperlukan.

✓ Buat pelan senaman senaman Yoga unik anda sendiri.

✓ Simpan, Edit, Padamkan pelan senaman senaman anda dengan mudah.

✓ Pemasa yang Sesuai dengan Masa Rehat.

✓ Yoga Membawa gambar dengan penerangan terperinci

✓ Petua Yoga tersedia untuk senaman Yoga yang lebih baik.

✓ Semak Berat dan BMI menggunakan kalkulator Indeks Jisim Badan [BMI].

✓ Tetapkan peringatan senaman harian untuk senaman rutin harian anda.

✓ Latihan Yoga luar talian tersedia.

✓ Akhir sekali, kongsi hasil senaman Yoga anda dengan rakan anda.

✓ 100% Percuma daripada aplikasi kos.

# Semua Latihan Yoga tersedia dalam Aplikasi ini:

=> Adho Mukha Sukhasana, Anahatasana, Adho Mukha Svanasana, Anjaneyasana , Apanasana, Ardha Matsyendrasana, Ardha Navasana, Ardha Purvottanasana, Ardha Salabhasana , Ardha Uttanasana, Baddha Konasana, Balasana, Chakki Chalanasana, Padaharnasasana, Janmanasasana, Janmanasasana, Janmanasasana, Janmanasasana, Janmanassasana , Jathara Parivartanasana, Jhulana Lurhakanasana, Kapalabhati Pranayama, Katichakrasana, Makara Adho Mukha Svanasana, Malasana, Manibandha Chakrasana, Marjaryasana, Matsyasana, Namaskara, Natarajasana, Parivritta Sukasana, Parsva Sukhasana, Parsva Parivartanasana, Parsva Parivartanasana, Parsva Parivartanasana, Parsva Parivartanasana , Pranayama, Prasarita Padottanasana, Purvottanasana, Salamba Bhujangasana, Sasangasana, Setu Bandha Sarvangasana, Siddhasana, Skandha Chakra, Skandha Chakrasana, Supta Baddha Konasana, Supta Padangusthasana, Surya Namaskara, Tadasana, Tiryaka Tadasana, Trikonasana, Upavistha Konasana, Uttanasana, Uttanasana, Uttanasana, Uttanasana, Uttanastana, Uttanasana Utthita Ashwa Sanchalanasana, Utthita Parsvakonasana, Utthita Trikonasana, Vajrasana, Vasisthasana, Viparita Salabhasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Vyaghrasana, Shavasana

=> Jadi Cepat, Muat turun aplikasi ini dan Kekalkan Yoga setiap hari dengan aplikasi Pelan Latihan Rumah Yoga yang hebat ini.