Yoga Exercise - Workout

Êtes-vous un débutant en yoga et souhaitez-vous apprendre le yoga? alors vous êtes au bon endroit.

Yoga Exercise vous aidera à apprendre les exercices de yoga étape par étape avec une image ainsi qu'une description détaillée. Si vous recherchez un plan d'entraînement de yoga gratuit pour la forme physique et une bonne santé à la maison, cette application est parfaite pour vous. Cette application vous aidera à soulager le stress, à devenir flexible et à calmer votre esprit.

Faire des exercices de yoga quotidiennement est bon pour votre corps. alors continuez à faire du yoga quotidiennement avec cette application Yoga Home Workout pour créer un corps flexible et fort. il propose plus de 85 types d'exercices de yoga différents, du niveau débutant au niveau avancé. des exercices de yoga étape par étape amélioreront votre force pour obtenir la forme du corps et les abdominaux de base.

Vous pouvez créer des exercices de base quotidiens avec notre plan d'entraînement de 30 jours. Un jour de repos est également disponible entre le plan d'entraînement de 30 jours. à la fin des exercices de base quotidiens, vous pouvez partager les résultats de votre entraînement de yoga avec vos amis et votre famille. il fournit également un plan d'entraînement de yoga personnalisé selon votre choix unique. vous pouvez gérer vos plans d'entraînement personnalisés à tout moment, par exemple, vous pouvez enregistrer, mettre à jour, modifier, supprimer votre exercice personnalisé selon vos besoins à tout moment. Il n'y a pas d'exercices verrouillés, cette application est donc totalement gratuite, vous n'avez donc pas besoin d'aller à un cours de yoga, suivez simplement les instructions et entraînez-vous tous les jours avec cette application.

# Caractéristiques de l'application :

✓ Belle interface utilisateur

✓ Plan d'entraînement de yoga de 30 jours disponible.

✓ Exercice de yoga à la maison, aucun équipement requis.

✓ Créez votre propre plan d'entraînement d'exercices de yoga unique.

✓ Enregistrez, modifiez et supprimez facilement votre plan d'entraînement.

✓ Minuterie appropriée avec temps de repos.

✓ Images de poses de yoga avec description détaillée

✓ Conseils de yoga disponibles pour un meilleur exercice de yoga.

✓ Vérifiez le poids et l'IMC à l'aide du calculateur d'indice de masse corporelle [IMC].

✓ Définissez un rappel d'exercice quotidien pour votre entraînement de routine quotidien.

✓ Travaux d'exercices de yoga hors ligne disponibles.

✓ Enfin, partagez les résultats de votre entraînement de yoga avec vos amis.

✓ Application 100% gratuite.

# Tous les exercices de yoga disponibles dans cette application :

=> Adho Mukha Sukhasana, Anahatasana, Adho Mukha Svanasana, Anjaneyasana, Apanasana, Ardha Matsyendrasana, Ardha Navasana, Ardha Purvottanasana, Ardha Salabhasana, Ardha Uttanasana, Baddha Konasana, Balasana, Chakki Chalanasana, Dandayamna Bharmanasana, Eka Pada Rajakapotasana, Gomukha sana, Janu Sirsasana , Jathara Parivartanasana, Jhulana Lurhakanasana, Kapalabhati Pranayama, Katichakrasana, Makara Adho Mukha Svanasana, Malasana, Manibandha Chakrasana, Marjaryasana, Matsyasana, Namaskara, Natarajasana, Parivritta Sukasana, Parsva Sukhasana, Parsva Tadasana, Parsvottanasana, Parvatasana, Paschimottana Sana, Pavanamuktasana, Pranayama, Prasarita Padottanasana, Purvottanasana, Salamba Bhujangasana, Sasangasana, Setu Bandha Sarvangasana, Siddhasana, Skandha Chakra, Skandha Chakrasana, Supta Baddha Konasana, Supta Padangusthasana, Surya Namaskara, Tadasana, Tiryaka Tadasana, Trikonasana, Upavistha Konasana, Urdhva Hastasana, Utkatasana, Uttanasana, Uttan padasana, Utthita Ashwa Sanchalanasana, Utthita Parsvakonasana, Utthita Trikonasana, Vajrasana, Vasisthasana, Viparita Salabhasana, Virabhadrasana, Vrikshasana, Vyaghrasana, Shavasana

=> Alors dépêchez-vous, téléchargez cette application et continuez le yoga quotidiennement avec cette superbe application Yoga Home Workout Plan.