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CK 강점 + 성과 전략
CK 강점 + 성과 전략
가상 그룹 코칭:
그룹 교육 프로그램을 따르세요: 주당 2, 3, 4회
-5주마다 진행 상황 업데이트
- 주간 체크인
- 온라인 포럼 액세스, 주간 Q+A
- 운동 라이브러리
- 구독자를 위한 독점 팁 및 콘텐츠
템플릿 교육 프로그램:
귀하의 목표에 맞는 프로그램을 찾으십시오:
근비대, 근력, 파워리프팅, 스포츠 퍼포먼스
- 주당 3, 4, 5회 빈도로 제공되는 5주 또는 6주 템플릿 프로그램
맞춤형 지속적인 코칭:
근력, 근비대, 지방 감량, 파워리프팅 또는 스포츠 성과 목표를 달성하는 데 도움을 주는 코치로 Christian Kruszewski를 신뢰하십시오!
포함:
- 맞춤형 프로그래밍(교육을 완료하면 업데이트됨)
-- 월별 가상 체크인(전화 또는 영상 채팅)
- 주간 이메일 체크인
- 리프트 및 운동에 대한 양식 검토를 위한 비디오 제출
- 영양 코칭 및 지도
최신 버전 2.2.1의 새로운 기능
Last updated on Apr 13, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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CK Strength
2.2.1 by Kahunasio
Apr 13, 2024