CK Strength

CK-sterkte + prestatiestrategieën

CK-sterkte + prestatiestrategieën

Virtuele groepscoaching:

Volg mee met groepstrainingsprogramma's: 2, 3 of 4x per week

-Progressie-updates elke 5 weken

- Wekelijks inchecken

- Online forumtoegang, wekelijkse Q+A

- Oefeningenbibliotheek

- Exclusieve tips en inhoud voor abonnees

Sjabloontrainingsprogramma's:

Vind het programma dat bij uw doelen past:

Hypertrofie, kracht, powerlifting, sportprestaties

- Sjabloonprogramma's van 5 of 6 weken met een frequentie van 3, 4 of 5x per week

Doorlopende coaching op maat:

Vertrouw op Christian Kruszewski als uw coach om u te helpen uw doelstellingen voor kracht, hypertrofie, vetverlies, powerlifting of sportprestaties te bereiken!

Inclusief:

- Aangepaste programmering (bijgewerkt naarmate u uw training voltooit)

-- Maandelijks virtueel inchecken (bel- of videochat)

- Wekelijkse e-mailcheck-in

- Video-inzendingen voor formulierbeoordeling van uw liften en oefeningen

- Voedingscoaching en -begeleiding