CK Strength

Сила CK + Стратегии производительности

Сила CK + Стратегии производительности

Виртуальный групповой коучинг:

Следуйте программам групповых тренировок: 2, 3 или 4 раза в неделю.

-Обновления прогресса каждые 5 недель

- Еженедельная регистрация заезда

- Доступ к онлайн-форуму, еженедельные вопросы и ответы.

- Библиотека упражнений

- Эксклюзивные советы и контент для подписчиков

Шаблонные программы обучения:

Найдите программу, соответствующую вашим целям:

Гипертрофия, Сила, Пауэрлифтинг, Спортивные результаты

- 5- или 6-недельные шаблонные программы с частотой 3, 4 или 5 раз в неделю.

Индивидуальный постоянный коучинг:

Доверьтесь Кристиану Крушевскому как своему тренеру, который поможет вам достичь целей в области силы, гипертрофии, сжигания жира, пауэрлифтинга или спортивных результатов!

Включает в себя:

- Пользовательское программирование (обновляется по мере завершения обучения)

-- Ежемесячная виртуальная регистрация (звонок или видеочат)

- Еженедельная проверка электронной почты

- Отправка видео для проверки ваших упражнений и упражнений.

- Коучинг и рекомендации по питанию.