Persist

귀하의 피트니스 잠재력을 실현하기 위해 설계된 피트니스 앱인 Persist에 오신 것을 환영합니다.

귀하의 피트니스 잠재력을 실현하고 건강한 라이프스타일로 안내하기 위해 디자인된 피트니스 앱인 Persist에 오신 것을 환영합니다.

Persist는 귀하의 신체와 사고 방식을 주요 목표로 변화시키기 위해 가장 효과적인 체육관 운동을 제공하며, 운동과 맞춤형 식사 가이드를 통해 귀하의 피트니스 목표를 보관할 수 있도록 도와드립니다. 근육 키우기, 조각 만들기, 체지방 감량 또는 훈련 루틴 개발 등 무엇을 원하시든 우리는 다양한 프로그램과 구독을 제공합니다. 자신의 최고의 버전을 달성하기

운동:

- 특정 운동 프로그램이나 훈련 분할 계획에 액세스하여 언제든지 훈련할 수 있습니다.

- 목표에 따라 선택할 수 있는 옵션으로, 기대치와 체력 수준에 따라 다양한 프로그램을 제공합니다.

- 시연 동영상, 운동 설명, 타이머가 포함된 독점 운동 라이브러리에 액세스하세요. 게다가 체중, 횟수, 세트를 추적할 수도 있습니다.

- 훈련을 계획하고 운동 진행 상황을 추적하세요.

- 일일 걸음 수, 수분 공급, 수면 및 심장 강화를 추적하는 도구입니다.

영양물 섭취:

- 귀하의 목표와 선호도에 맞게 작성된 맞춤형 식사 가이드에 액세스하십시오.

- 일일 칼로리를 추적하고 단백질, 탄수화물, 지방을 섭취하는 간편한 추적 매크로 시스템입니다.

- 지침과 재료 목록이 포함된 건강한 요리법 비디오.

- 유제품이 없는 완전 채식 및 채식 옵션을 포함한 다양한 식이 요법 요구 사항을 수용합니다.

- 대화형 쇼핑 목록 및 식료품 바코드 스캔.

또한 모든 신규 고객은 무료 7일 평가판을 즐길 수 있습니다.

우리 커뮤니티에 오신 것을 환영하고 귀하의 피트니스 목표를 보관해 드리겠습니다.

당사 앱은 헬스 커넥트 및 웨어러블 기기와 통합되어 맞춤형 코칭과 정확한 피트니스 추적 기능을 제공합니다. 건강 데이터를 사용하여 정기적인 체크인을 지원하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하여 보다 효과적인 피트니스 경험을 위한 최적의 결과를 보장합니다.