Ifyoucanmove

ダンスフィットネス/ HIIT /トーニング

MOVEは、ほとんどのトレーニングの退屈を取り除くために何千人もの人々から信頼されています。素晴らしい音楽への高エネルギーのトレーニングは決して退屈ではなく、トレーニングは常に挑戦的であり、人々に驚くべき結果をもたらしています。毎日のルーチンを変更して、楽しいダンスルーチン、カロリートーチステップルーチンに目覚めたり、100シリーズのクイックヒット高強度ルーチンの1つに挑戦したりできます。

私たちは、フィットネス技術分野で数少ない黒人所有企業の1つであることを誇りに思っています。

実証済みの結果は、CEOのKeairaLaShaeと協力してきた何十万人もの人々からのものです。楽しいダンスルーチンから、ハードヒットのキックボクシングワークアウト、さらにはスムーズなグルーヴクラスまで、KeairaLaShaeは常に提供しています。ワークアウトを楽しみたい最高のトレーナーと力を合わせることは素晴らしい経験であり、楽しいワークアウトでいっぱいの素晴らしいアプリを生み出しました。

脅迫しないでください：あなたがワークアウトに不慣れであるならば、私たちはあなたがあなたの新しい最高の自己への道を始めることができるように常に修正された動きを持っています。

みんなのための何か。私たちはすべてのフィットネスレベルのトレーニングを設計しました。男と女。初級、中級、上級。

MOVE機能：

本当の結果を得る世界的に有名なトレーナーによる専門的にプログラムされたトレーニング

トレーニングには以下が含まれます：

ダンス

ステップ

HIIT

スカルプト

可動性

キックボクシング

ダンベル

溝

ヨガ

ピラティス

初心者の調子を整える

年次、半年次、月次の課題。私たちの課題は、25日、30日、または45日で最大の結果が得られるように設計されています。

健康とおいしいレシピ

退屈で当たり障りのない食事を忘れてください。私たちはあなたの栄養が軌道に乗るのを助ける朝食、昼食、夕食そして軽食のための風味豊かなレシピを提供します。私たちのプロテインシェイクレシピは、とてもおいしいのにあなたにとってとても良いので、あなたはもっと渇望するでしょう！

便利

あなたが私たちのアプリで行くところならどこでもあなたと一緒にMOVEを持ってきてください！自宅、ホテル、またはビーチでのトレーニング！私たちはいつもあなたのためにそこにいます。

コミットしやすい

面白ければうまくいきませんよね？エクササイズを楽しくするので、エクササイズを忘れてしまいます。私たちのメンバーの多くは、次のトレーニングまで待つことができません！

プライベートでサポート的なコミュニティ

私たちのコミュニティは家族のように感じます。誰もが目標を持っており、すべてのチャレンジとプログラムを通じてお互いをサポートし、お互いに力強く終わります！