YOGABOX

Aplikasi YOGABOX resmi

Aplikasi pusat YOGABOX yang memungkinkan Anda naik matras, melatih tubuh, dan menenangkan pikiran.

Apapun bentuk tubuh Anda, usia Anda dan persiapan Anda, Anda dapat memilih di antara kursus yang paling sesuai dengan kebutuhan dan level Anda.

Keunikan Anda akan menginspirasi level dan teknik kelas kami. Berlatih Yoga, Pilates, dan Conditioning secara teratur akan memungkinkan Anda mempelajari teknik untuk mendapatkan kembali rasa tenang dan stabilitas yang lebih baik, secara bertahap meningkatkan kekuatan, mobilitas, dan fleksibilitas. Di antara kursus kami, Anda akan menemukan gaya dan metode yang memasukkan elemen gerakan dan pengkondisian.

Vinyasa Yoga, Dynamic Hatha Yoga, Conditioning dan Pilates Total Body Mat bermanfaat untuk mengembangkan kekuatan, daya tahan dan kesadaran yang lebih besar. Yin Yoga, untuk menangkal kecemasan dan sebagai pemulihan tubuh.