YOGABOX

O aplicativo oficial do YOGABOX

A APP do YOGABOX center que permite entrar no tatame, treinar o corpo e relaxar a mente.

Seja qual for a forma do seu corpo, sua idade e sua preparação, você pode escolher entre os cursos que melhor se adaptam às suas necessidades e ao seu nível.

Sua singularidade inspirará o nível e as técnicas de nossas aulas. A prática regular de Yoga, Pilates e Condicionamento permitirá aprender técnicas para recuperar a sensação de calma e maior estabilidade, aumentando progressivamente a força, a mobilidade e a flexibilidade. Entre nossos cursos você encontrará estilos e métodos que inserem elementos de movimento e condicionamento.

Vinyasa Yoga, Hatha Yoga Dinâmico, Condicionamento e Pilates Total Body Mat útil para desenvolver força, resistência e maior consciência. Yin Yoga, para combater a ansiedade e como recuperação do corpo.